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昆达利尼瑜伽一级教师培训课程是昆达利尼瑜伽基础和瑜伽生活方式的入门课程。 您将学习和体验这项古老而强大的技术，它能带来内心的平衡，提升人类的体验，唤醒您的真正潜能。
– 深刻的精神成长
探索昆达利尼瑜伽的奥秘，这是一种唤醒内在能量、释放全部潜能的古老练习。
– 专家指导：
我们经验丰富的昆达利尼瑜伽培训师将为您提供全程支持。
– 社区 联系：
与昆达利尼瑜伽同行结成终生友谊和相互支持的全球社区。
– 认证 ：
成功完成培训后，你将获得由瑜伽联盟和其他全球机构认可的昆达利尼瑜伽一级教师认证。
- 昆达利尼瑜伽基础：昆达利尼瑜伽 kriyas（瑜伽套路）、体位法、泥菩萨法、冥想、咒语和呼吸法的理论与实践。
- 瑜伽的历史和哲学：这一古老的练习及其基本哲学是如何演变而来的
- 心灵与冥想：了解心灵如何运作，体验冥想这一强大工具。
- 成为一名教师：教授初学者的实用策略、道德准则、课程开发以及如何成功练习瑜伽。
- 人文科学 – 成为瑜伽士：昆达利尼瑜伽技术如何应用于治疗和日常生活，包括营养、习惯和人际关系。
- 瑜伽和功能解剖学：探索传统西方解剖学和瑜伽解剖学及其能量系统。
- 声音和咒语：声音和咒语如何影响体质和你的生存状态。
您准备好踏上通往昆达利尼瑜伽世界的旅程了吗？
2024 年，加入我们的昆达利尼瑜伽一级教师培训、
这将是一次改变人生的体验，让你有能力与他人分享昆达利尼瑜伽的深奥教义。
Graduates of Level One earn the title of KRI Certified Instructor of Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan® and fulfill the Yoga Alliance RYT (Registered Yoga Teacher) 200-hour requirement.
Unlock your inner potential and share the magic of Kundalini Yoga with the world. We can’t wait to be with you!
常见问题
参加一级培训需要有昆达里尼瑜伽练习者的经验吗？
不，这个培训适合所有希望获得深刻变革体验的人。 我们建议你至少上过10次昆达利尼瑜伽课程，这样你就能确定你喜欢这门学科以及它对你的作用。
一级课程包括哪些内容？
该课程的课程包括：
- 历史和哲学
- 昆达利尼瑜伽的根源，黄金链，精神导师
- 声音和咒语
- 呼吸和调息
- Kriya, Asana, Mudra, Bhanda
- 排列和姿势
- 心灵与冥想
- 放松
- 修行
- 西方和东方的解剖学：脉轮、Nadis、Vays、10个身体
- 灵性的发展
- 人文学、饮食和瑜珈生活方式
- 昆达利尼瑜伽教师的作用
一级培训是否得到瑜伽联盟的认可？
是的，KRI 和 KRI 批准的培训师均获得瑜伽联盟的国际认可。
