Kategorie-Archive: Die Gesundheit
Kriya – Selbstdarstellung
Seit Tausenden von Jahren haben Yogis ihre Nabel betrachtet", eine abfällige Bezeichnung dafür, dass sie...
Apr
Forschung bestätigt: Yoga und Meditation helfen gegen Burnout und Stress
Fühlen Sie sich müde, haben immer häufiger Kopfschmerzen, plötzliche Stimmungsschwankungen, sind unzufrieden oder haben keinen...
Feb
Wie Meditation meine Denkweise verändert hat
Meditation ist eine langfristige Praxis. Diejenigen, die lange Zeit meditiert haben, werden sicherlich zustimmen, dass...
Jan
Rezept für Ghee ist ein Rezept für Liebe
Rezept für Ghee ist ein Rezept für Liebe Eine wunderbare Möglichkeit, den Tag zu entschleunigen...
Aug
Studien zeigen, dass Kundalini Yoga den Blutdruck senken und die Herzfrequenz verlangsamen kann.
r verbessern eine Reihe von Gesundheitszuständen, die mit der Herzgesundheit zusammenhängen, darunter Schlaflosigkeit, Depression und...
Apr
Ein yogisches Modell der Trauerbewältigung als Integration von Veränderung
Wir befinden uns in einer Zeit, in der viele von uns mehrfach Verluste erleiden: Unser...
Nov
Mit Kundalini Yoga und Meditation Frieden finden in der pandemischen Ungewissheit
(BPT) – Die COVID-19-Pandemie hat die Welt weitaus unsicherer gemacht. Es hat sich auf unsere...
Aug
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