Das stresslose Gehirn

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?Das stresslose Gehirn? ist eines der ersten Bücher, das lehrt, wie man mit Kundalini-Meditation mit Stress und Angst umgeht. Überbrückung der Welten der yogischen Meditation, Psychologie und
Wissenschaft zielt das Buch darauf ab, den Lesern zu helfen, die meditativen Werkzeuge in zu nutzen
um ihr ganzes Wesen zu nutzen: Geist, Körper und Seele. Durch Erkunden
Kundalini-Meditation, die Leser werden in der Lage sein, Intuition zu entwickeln,
Bewusstsein und Verbindung zu einer höheren Energie. Laut Webster ist dies eine spirituelle Methode, um eine Beziehung zu sich selbst aufzubauen.

Jeder hat irgendwann in seinem Leben mit Stress und Angst zu tun. Ob der Stress
ist ein leichtes Ärgernis oder ein hartnäckiger Kampf, den wir oft spüren bzw
tatsächlich stecken bleiben? in unseren Leben. Wir wissen nicht, was zu tun ist, was
Richtung zu nehmen, oder sogar, wie man rationale Entscheidungen trifft, wenn man gegenübersteht
solchen Stress. Dieses Buch gibt den Lesern die Werkzeuge (dh Kundalini
Meditationen), um ihre Beziehung zu Stress und Angst so zu verändern
Sie können gesunde, fundierte Entscheidungen in allen Aspekten treffen
ihr Leben,? Webster schließt.