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Die 12 Schritte verkörpern: Kundalini Yoga zur Genesung

$20.00

von Rachel Surinderjot Kaur

Dieses 130-seitige Arbeitsbuch enthält kraftvolle, verkörperte Praktiken, die denjenigen helfen, die sich von der Sucht erholen, um eine tiefere Verbindung zwischen Geist, Körper und Seele zu finden.
Durch Yoga-Sets, Meditationen, Mantras, Atemarbeit und Selbstreflexion werden die Leser auf eine Reise durch die 12 Schritte der Genesung mitgenommen. Die Vorschläge für jeden Schritt sind einfach zu befolgen und enthalten persönliche Geschichten von denen, die sich in Genesung befinden.

Artikelnummer: BM-E12S Kategorien: , , ,

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