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简体中文Kundalini Yoga ist eine kraftvolle Praxis zur persönlichen Transformation. Es arbeitet schnell, um Ihr gesamtes System mit Energie zu versorgen und wirkt sich durch Sie auf Ihre gesamte Umgebung aus. Dieses Feature widmet sich der Hervorhebung der wesentlichen Fähigkeiten und Grundprinzipien des Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan® gelehrt wird. Es wird dazu dienen, Ihre tägliche Praxis zu fokussieren und zu verfeinern und Ihren Unterricht auf den Meister auszurichten.
Singen des Mangala Charan Mantras
Der „Mangala Charan“ ist ein Begriff, der für den Eröffnungsteil eines Gebets oder eines heiligen Textes verwendet wird. Es ist eine Einführung und noch viel mehr! Es ist ein Segen, der den Geist vorbereitet und den Geist öffnet, um Gebet zu empfangen. Es ist eine schöne und kraftvolle Form von Shabad Guru, dem Lehrer in Naad-Form.
Es gibt viele schöne Mangala-Charans in heiligen Texten der Sikhs, die es zu entdecken gilt. Wenn wir uns im Kundalini Yoga auf das Mangala Charan Mantra beziehen, meinen wir das Mangala Charan des Sukhmani Sahib , das von Guru Arjan Dev ji um das Jahr 1602 geschrieben wurde. Es sind die Eröffnungszeilen der Bani – Aad Guray Nameh, Jugad Guray Nameh, Sat Guray Nameh, Siri Guru Devay Nameh .
Obwohl dies nicht erforderlich ist, werden Sie zu Beginn einer Kundalini Yoga-Klasse oft das Mangala Charan hören, das nach dem Singen des Adi Mantra – Ong Namo Guru Dev Namo rezitiert wird. Es wird auch in Hingabe für sich selbst zum Schutz gesungen. Das Mantra bedeutet übersetzt: Ich verneige mich vor der Urweisheit, ich verneige mich vor der Weisheit, die durch die Jahrhunderte wahr ist, ich verneige mich vor der wahren Weisheit, ich verneige mich vor der großen unsichtbaren Weisheit .
Hier ist ein Zitat, in dem Yogi Bhajan Anweisungen gibt, wie man das Mantra singt, sowie eine süße konzeptionelle Visualisierung, die die vier Teile des Mantras begleitet:
„Nun hör zu, wenn du singst[the Mangala Charan] , so passiert es; Aad Guray Nameh; das Unendliche steht auf der linken Seite von dir, das ist die Herzseite. Jugad Guray Nameh; Der Herr der Zeit steht hinter dir, also unterstützt dich die Zeit. Sat Guray Nameh; Die Wahrheit des Jetzt steht auf deiner rechten Seite, es bedeutet, dass deine Handlungen genehmigt sind. Siri-Guru Devay Nameh; der große unendliche Guru steht vor dir. Also, was könnte bei dir schief gehen? Stellen Sie sich vor, was für ein mächtiges Mantra das ist. Wenn Sie Ihren Geist richtig manövrieren und die Energie kanalisieren, können Sie sehen, wie dies um Sie herum geschieht, und Sie sitzen in der Mitte. So singst du dieses Mantra im Licht, wie es zuerst gesungen wurde. „Dieses Mantra war das erste Mantra Guru Arjun [wrote when he] begann Sukhmani Sahib zu schreiben, die „Lagune des Friedens“, der Geber des unendlichen Friedens. Dies war das erste Mantra, das er sang. Wann immer Sie es singen, werden Sie vor allen vier Projektionen Ihrer Persönlichkeit geschützt. Denken Sie nur darüber nach, denken Sie in diesem Licht. Dein Leitstern wird zum unendlich transparenten Guru, der Unendliche steht zu deiner Linken, der Zeit-Guru steht hinter dir, die Rechtschaffenheit steht zu deiner Rechten, und vorn ist der Eine, der eins ist mit allem Einen. Gibt es etwas, was ein Mann sich mehr wünschen könnte?“
16. Oktober 1973
Alles Gute mit Segen, Nirvair Singh Khalsa CEO KRI
Teacher
