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Schlagwort-Archive: die Gesundheit

Wie Meditation meine Denkweise verändert hat

Meditation ist eine langfristige Praxis. Diejenigen, die lange Zeit meditiert haben, werden sicherlich zustimmen, dass [...]

Der US-Chirurg warnt vor einer drohenden Krise der psychischen Gesundheit bei Jugendlichen: Wie Kundalini Yoga und Meditation Teil der Lösung sein können

Wie können Kundalini Yoga und Meditation Teil der Lösung sein? Kundalini Yoga-Lehrer auf der ganzen Welt [...]

Der Beweis für die Verbesserung der Schlafqualität durch Yoga

von Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Die Bedeutung von sowohl ausreichendem als auch qualitativ hochwertigem [...]

Ein yogisches Modell der Trauerbewältigung als Integration von Veränderung

Wir befinden uns in einer Zeit, in der viele von uns mehrfach Verluste erleiden: Unser [...]

Forschung zu Kundalini Yoga bei generalisierter Angststörung

von Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Angst ist ein sehr häufiger und bekannter psychologischer Zustand, [...]

Forschungsbeweise für Yoga-Praktiken bei der Behandlung von Atemwegsinfektionen

von Sat Bir Singh Khalsa , Ph.D. Es gibt glaubwürdige Strategien mit angemessenen unterstützenden Forschungsergebnissen [...]

Die Neuroimaging von langfristigen Veränderungen der Gehirnfunktion mit Yoga und Meditation

Von Nikhil Raybum und Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Meditation ist eine kognitive Aktivität, die [...]

Yoga für Typ-2-Diabetes: Wissenschaftliche Begründung und klinische Forschungsbeweise

Von Nikhil Rayburn und Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Diabetes mellitus Typ 2 (DM2), auch [...]

Yoga zur Behandlung von Zwangsstörungen

Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Zwangsstörung (OCD) ist eine psychiatrische Erkrankung, die früher als eine [...]

Yoga zur Behandlung von Zwangsstörungen

von Sat Bir Singh Khalsa , Ph.D. Zwangsstörung (OCD) ist eine psychiatrische Erkrankung, die früher [...]

Die Rolle des Kundalini Yoga in der Psychotherapie

Von Madhur Nain Webster Was ist das wahre Ziel der Psychotherapie? Ich dachte neulich über [...]

Verlangsamung Ihrer spontanen Atemfrequenz: Unterstützende Forschung

von Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Im Gegensatz zu Tieren unterliegt das Atmungssystem beim Menschen [...]