Täglicher Archiv: Lebensstil

Yoga für Typ-2-Diabetes: Wissenschaftliche Begründung und klinische Forschungsbeweise

Von Nikhil Rayburn und Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Diabetes mellitus Typ 2 (DM2), auch [...]

Verlangsamung Ihrer spontanen Atemfrequenz: Unterstützende Forschung

von Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Im Gegensatz zu Tieren unterliegt das Atmungssystem beim Menschen [...]

Die Genese der Yogatherapieforschung

von Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Historisch gesehen war Yoga im Grunde eine spirituelle Praxis, [...]

Die Rolle von Yoga bei der Behandlung von Entzündungen: In Einklang mit der Selbstheilung kommen

von Raj Kaur Khalsa (Naila Omar Khayyam Alieva), Ph.D.Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Eine Entzündung [...]

LOL: Lachyoga für Gesundheit und Therapie

von Nikhil Ramburn und Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D Lachen ist eine körperliche Reaktion, die [...]

Yoga zur Verbesserung der sportlichen Leistung: Einen besseren Athleten machen

von Nikhil Ramburn und Sat Bir Singh Khalsa, Ph.DNachdruck des KRI-Newsletters vom April 2018 Sportler [...]

Altern: Gesundheit und Funktionalität erhalten mit Yoga

von Nikhil Ramburn und Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D Zwischen 1960 und 1994 wuchs die [...]

Yoga gegen Kopfschmerzen – Wissenschaft und Forschung

Von Ishpreet Singh, MBBS und Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Als Kopfschmerz bezeichnet man alle [...]

Yoga funktioniert nicht, wenn Sie es nicht tun: Forschung zu Hindernissen für die Yoga-Praxis

Von Nikhil Ramburn und Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Der Nutzen einer medizinischen Intervention (entweder [...]

Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens der Mitarbeiter durch Yoga-Retreat-Interventionen in Wohngebieten

Von Nikhil Ramburn und Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Der Einfluss des Wohlbefindens der Mitarbeiter [...]

Yogisches langsames Atmen: Eine bessere Art zu atmen

Die häufigste Atemübung im Yoga ist langes, langsames, tiefes Atmen. Trotz seiner Einfachheit und zahlreichen [...]

Die wissenschaftliche Begründung für die Wirksamkeit von Yoga zur Gewichtsabnahme und -erhaltung

Von: Sandeep (Anu) Kaur, MS, RDN, RYT-500 und Sat Bir Khalsa, Ph.D Fettleibigkeit ist in [...]