Abrazar la Wanderlust y Kundalini – Trazar los próximos pasos de nuestro viaje

Cuando me siento a escribir, no puedo evitar preguntarme en qué me he embarcado. No soy realmente una escritora, y hoy mismo, mientras estaba acurrucada en una acogedora cafetería de Madrid con una amiga de toda la vida que daba sus primeros pasos en el mundo del yoga y estaba llena de preguntas sobre esta práctica, confesaba lo pésima que soy escribiendo y hablando en público.

Sin embargo, desde mi primera clase de Kundalini Yoga, he ido superando mis limitaciones autoimpuestas, una y otra vez. Y ahora, aquí estoy, escribiendo la entrada inaugural de nuestra nueva odisea, “Wanderlust & Kundalini: Explorando los mundos interior y exterior”.

Viajar y el yoga siempre han sido mis pasiones gemelas, pues me permiten conectar profundamente con mi interior y expandirme hacia el exterior. Cuando no estoy de viaje, un buen libro mantiene amplios mis horizontes y vivo mi sentido de la exploración.

Durante los próximos cuatro meses, seré una trotamundos, compartiendo mi viaje contigo a través de estas reflexiones de una yoguini que abraza la vida nómada. Con poco planeado y simplemente dejando que el camino se despliegue ante mí, anticipo ansiosamente adónde me llevará este camino.

España, Francia, Bali y la India ya son destinos susurrados en este viaje en desarrollo. La pregunta persistente es: ¿Cuál es el siguiente paso? Compartiré más en los próximos días, pero por ahora, quiero hablar de la oferta más reciente de KRI, ” El siguiente paso: Florecer hacia la resiliencia y la pazde la que estoy encantada de formar parte.

Este nuevo curso online invita a cualquiera que anhele sumergirse profundamente en la meditación y desentrañar la conexión entre sus mundos interior y exterior. Elaborado por Shama Kaur, instructora egipcia residente en Sidney (Australia), el curso nos guiará a través de diversos reinos de la existencia humana:

• El Yo: Comienza tu viaje explorando tu mundo interior. Comprende cómo las presiones externas afectan a tu equilibrio interno y aprende a superar las creencias limitadoras. Este día se centra en el autoconocimiento y el crecimiento personal, ayudándote a desbloquear tu verdadero potencial y a cultivar la resiliencia.
• Familia: Navega por la dinámica de la vida familiar, desde las responsabilidades compartidas hasta los sacrificios personales. Descubre estrategias para equilibrar tus necesidades individuales con las obligaciones familiares, mantener la armonía y expresar tu verdadero yo dentro de la unidad familiar.
• Intimidad: Profundiza en tus conexiones explorando los matices de la intimidad. Aprende a equilibrar cercanía y distancia, abraza la vulnerabilidad y supera las barreras a la conexión emocional. Esta jornada te ayuda a fomentar relaciones significativas y sanas.
• Trabaja: Transforma tu vida profesional alineando tu trabajo con tus valores y aspiraciones personales. Obtén herramientas para superar el estancamiento profesional, navegar por las dinámicas interpersonales y expresar tus talentos innatos y tu propósito a través del trabajo que haces.
• El mundo y yo: Comprende la interconexión de las influencias personales, sociales y globales. Aprende a navegar por la afluencia de información en la era digital, comprométete conscientemente con el mundo que te rodea y haz contribuciones significativas a tu comunidad y más allá.
• Conciencia Universal: Conecta con la fuerza universal, el Infinito que vive dentro de ti y en todo lo que es. Aprende a vivir una vida equilibrada y conectada incorporando principios yóguicos, renunciando al ego y confiando en una fuerza mayor que te guíe y apoye.

Así pues, si tu espíritu es aventurero como el mío pero no puedes viajar físicamente, este curso te ofrece una hermosa forma de explorar los reinos interior y exterior del Ser.

Encarnando estas enseñanzas, seguiré caminando, paso a paso.

Amor y Luz,

Inderjot Kaur

P.D. Escríbeme con preguntas y comentarios, ¡me encantaría charlar! Puedes ponerte en contacto conmigo en [email protected]

¡No te pierdas ninguno de nuestros otros cursos en los que podamos cruzarnos!

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