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简体中文¿Sabías que 2 de cada 3 empleados sufren estrés en el trabajo?
¿Sabía que 1 de cada 10 empleados sufre de agotamiento y que se prevé que estas cifras aumenten a 1 de cada 5?
¡Ay! No lo sabía, pero en realidad no es una gran sorpresa. La vida es acelerada y de alta presión, y todos sentimos sus efectos. Yo personalmente lo trato practicando Kundalini Yoga y tiene sentido que esta podría ser la solución para todos.
Sat Kirtan Kaur es el célebre autor del libro Bye, Bye Stress in 9 Minutes or Less . En su enfoque innovador, Sat Kirtan lleva Kundalini Yoga al lugar de trabajo y comparte su conocimiento y sabiduría práctica sobre el manejo del estrés y el mantenimiento de un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida.
Con su nuevo curso de especialidad aprobado por KRI, NineMinMax , explica, en un formato paso a paso, cómo tener éxito como entrenadora de yoga NineMinMax. Este curso en línea de nueve semanas lo prepara para enseñar a las personas cómo manejar el estrés y encontrar satisfacción en un entorno empresarial agitado. Si eres profesor de yoga y te gustaría expandir tu servicio al mundo empresarial, esta formación te quitará cualquier duda o pregunta que tengas sobre cómo llevar el Kundalini Yoga al entorno empresarial. Lo mejor de todo es que realmente funciona y los beneficios son evidentes.
Desde 2005, Sat Kirtan Kaur Khalsa ha estado cumpliendo su misión de traer salud y felicidad al lugar de trabajo con Kundalini Yoga. Sat Kirtan conoce muy bien las demandas, el estrés y los desafíos en el entorno empresarial, ya que trabajó en la oficina central de una importante institución financiera en Ámsterdam. Con claridad, profundidad, humor y compasión, comparte su sabiduría y experiencia con participantes de todo el mundo.
Teacher
KRI is a non-profit organization that holds the teachings of Yogi Bhajan and provides accessible and relevant resources to teachers and students of Kundalini Yoga.
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