Le pays de l’enchantement

J’adore ça ici! Je suis arrivé dans la navette avec d’autres qui, dans quelques semaines, deviendraient de chers amis et des membres de la famille 3HO. Le ciel, les montagnes, les arroyos, le désert m’enveloppaient. J’ai trouvé la maison de mon cœur et j’ai hâte d’y retourner chaque année pour le solstice d’été !

Le cours d’immersion est niché dans la magnifique vallée du nord du Nouveau-Mexique – l’Hacienda de Guru Ram Das Ashram à Espanola, Nouveau-Mexique – entre Santa Fe et Taos, deux des destinations les plus belles et les plus reconnues au monde.

Up, Up and Away: Il faut généralement deux à trois jours pour s’acclimater à l’altitude du nord du Nouveau-Mexique. Nous sommes ici dans le haut désert, à 5600 pieds (1707 m), et bien que le temps soit généralement tempéré, il est facile de se déshydrater. Alors apportez une bouteille d’eau et de la crème solaire !

Températures d’octobre : 71 °F (22 C) pendant la journée, bien qu’il puisse y avoir des jours plus chauds, dans les années 80, et un minimum de 35 °F (2 C) la nuit. Apportez une couverture ou un pull pour la sadhana du matin ! Nous vous suggérons également de vous habiller en couches pour les matins et les soirs plus frais.

Rester en bonne santé en haute altitude