Les 21 étapes de la méditation

Les 21 étapes de la méditation clarifient le processus et décrivent les étapes vers votre propre progression dans la méditation. Définis par Yogi Bhajan et élucidés par Gurucharan Singh, “Les 21 étapes de la méditation” est un travail clé pour approfondir votre compréhension et votre expérience de la méditation. Allant de bouleversé et d’ennui à l’humilité, à l’illumination gracieuse et à la sauge, explorez ces étapes et les trois voyages méditatifs distincts, qui culminent au sommet de la conscience contemplative, l’étape 21, également décrite comme le pouls infini. C’est un livre essentiel pour ceux qui souhaitent approfondir leur processus de méditation et leur expérience avec le Jappa Yoga.

Les enseignements présentés dans ce livre ont été élaborés avec amour, soin et respect authentique. Yogi Bhajan a déclaré : « Maintenant, nous entrons dans l’ère du Verseau et nous devons intégrer totalement la science de l’esprit dans une géométrie afin que vous puissiez comprendre que c’est la dépression, c’est l’expression ; c’est ce que vous faites et c’est ce que vous devez faire. Donc, pour cette raison, nous essayons de créer tout ce travail pour vous. Chaque être vivant a son propre temps pour passer d’une graine à sa maturité innée. Puisse-t-il fournir une base d’élévation et d’illumination à tous ceux qui aiment la méditation.

Éditeur : Institut de recherche Kundalini
Auteur : Gurucharan Singh Khalsa
Basé sur les enseignements du Kundalini Yoga de Yogi Bhajan
Date de publication : 1er janvier 2012
Langue : anglais
Broché : 432 pages
ISBN : 978-1934532-77-5
Dimensions : 10 x 0,75 x 7 pouces