{"version":"1.0","provider_name":"The Kundalini Research Institute","provider_url":"https:\/\/kundaliniresearchinstitute.org\/fr\/","title":"Sadhana t\u00f4t le matin","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Rad79cFjTL\"><a href=\"https:\/\/kundaliniresearchinstitute.org\/fr\/produit\/sadhana-tot-le-matin\/\">Sadhana t\u00f4t le matin<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/kundaliniresearchinstitute.org\/fr\/produit\/sadhana-tot-le-matin\/embed\/#?secret=Rad79cFjTL\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Sadhana t\u00f4t le matin\u00a0\u00bb &#8212; The Kundalini Research Institute\" data-secret=\"Rad79cFjTL\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/kundaliniresearchinstitute.org\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/kundaliniresearchinstitute.org\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/DVD_NS_EarlyMorningSadhana.jpg","thumbnail_width":336,"thumbnail_height":415,"description":"La sadhana matinale est la mani\u00e8re la plus douce de vider son esprit, de se connecter avec sa propre \u00e2me, de grandir et de se d\u00e9velopper spirituellement. Sadhana signifie une pratique spirituelle quotidienne. Ce programme est mieux pratiqu\u00e9 t\u00f4t le matin entre 3h30 et 6h30. Il peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9 \u00e0 tout moment de la journ\u00e9e avec des r\u00e9sultats merveilleux. La premi\u00e8re section de cette Sadhana est la pri\u00e8re sacr\u00e9e de Guru Nanak, Japji Sahib. La pri\u00e8re est lue en Gurmukhi avec une simple et belle traduction en anglais \u00e0 l'\u00e9cran. La deuxi\u00e8me section est une s\u00e9rie d'exercices faciles et efficaces. C'est le Kundalini Yoga tel qu'enseign\u00e9 par Yogi Bhajan. C'est une excellente s\u00e9rie pour le dos et vous aidera \u00e0 vous asseoir confortablement pour la m\u00e9ditation. La troisi\u00e8me section de ce DVD est une m\u00e9ditation chant\u00e9e avec sept chants diff\u00e9rents. C'est un voyage int\u00e9rieur complet dans le paysage de l'esprit. Il est rajeunissant, clarifiant et nourrissant. La quatri\u00e8me section de cette vid\u00e9o vous donnera des informations pr\u00e9cieuses pour une Sadhana r\u00e9ussie. En vedette dans ce DVD :"}