maggio 2021

Sat Naam e saluti dai Paesi Bassi!

Il KRI vorrebbe riconoscere e onorare tutto lo straordinario servizio che gli insegnanti di Kundalini Yoga in tutto il mondo fanno ogni singolo giorno. Il Kundalini Yoga è uno strumento così potente per migliorare la salute e il benessere, che tutti coloro che lo condividono stanno davvero rendendo il mondo un posto migliore. Sia che tu stia insegnando una dozzina o più lezioni a settimana, sia che tu offra a un membro della famiglia una tecnica di respiro singolo per calmarlo, il KRI onora il tuo servizio!

C’è anche un tremendo effetto a catena. Ogni persona che diventa anche un po’ più sana o più felice avrà relazioni migliori nelle proprie famiglie, comunità e luoghi di lavoro. Quando diventiamo più resilienti, ne traiamo vantaggio, così come tutti gli altri intorno a noi!

È così bello vedere come il Kundalini Yoga può risvegliare dentro di noi la sensazione di avere tutte le risorse di cui abbiamo bisogno, e quindi possiamo davvero donare disinteressatamente agli altri. Da questo punto di vista, il seva non è una disciplina che ci costringiamo a fare perché è “la cosa giusta da fare”. Al contrario, servire gli altri è un flusso naturale e il risultato di una sensazione di completezza e radiosità interiore. Quando sento di non aver bisogno di niente, allora posso dare veramente, disinteressatamente. E la scienza moderna sta, come sembra accadere spesso, “riscoprendo” ciò che le antiche tradizioni sapienziali hanno conosciuto – che aiutare gli altri ci rende anche più felici (e anche vivere più a lungo!) [1] .

Puoi rimanere in contatto con una piccola parte del servizio che gli insegnanti di Kundalini Yoga stanno facendo tramite l’ account Instagram di Seva Corps . E puoi far loro sapere dei tuoi progetti di servizio, in modo che possano presentare anche il tuo lavoro. Dai un’occhiata e lasciati ispirare!

Vuoi coltivare la tua resilienza e capacità di prosperare nel caos di oggi? Se è così, ti incoraggio a cercare di diventare un insegnante di Kundalini Yoga certificato KRI! Anche con tutte le varie restrizioni COVID-19 ancora in vigore in tutto il mondo, i formatori degli insegnanti del KRI stanno trovando modi creativi per fornire programmi di formazione degli insegnanti di alta qualità. Dai un’occhiata a questa directory del programma per trovarne uno vicino a te!

Forse il modo più efficace e potente per essere un insegnante è l’esempio. Non hai bisogno di sederti davanti a una classe e insegnare i kriya di Kundalini Yoga per essere un insegnante. Puoi essere un esempio vivente di qualcuno che può gestire con grazia tutte le sfide e lo stress che la vita ti pone. Non devi praticare o insegnare per essere uno yogi migliore, ma per essere un essere umano migliore. E gli altri lo percepiranno in te. Saranno ispirati anche loro, anche abbandonare un po’ di stress e abbracciare un po’ di più la propria coscienza.

KRI continua a produrre strumenti per supportare tutti gli studenti e gli insegnanti di Kundalini Yoga. Abbiamo diversi nuovi, fantastici workshop online offerti ogni mese. Uno dei quali sarà collegato con un nuovo libro che KRI sarà pubblicato chiamato “Mastery of the True Self”.

In qualunque modo tu lo faccia, spero che tu stia trovando e attenendoti alle pratiche che ti connettono al tuo sé superiore e ti danno la capacità di essere generoso e gentile, anche nelle situazioni più difficili.

Grazie agli insegnanti di ogni tipo, ovunque! E che tutti voi possiate trascorrere un mese benedetto, sano e felice!


[1] https://thriveglobal.com/stories/why-science-says-helping-others-makes-us-happier/

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