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maggio 2021

Sat Naam e saluti dai Paesi Bassi!

Il KRI vorrebbe riconoscere e onorare tutto lo straordinario servizio che gli insegnanti di Kundalini Yoga in tutto il mondo fanno ogni singolo giorno. Il Kundalini Yoga è uno strumento così potente per migliorare la salute e il benessere, che tutti coloro che lo condividono stanno davvero rendendo il mondo un posto migliore. Sia che tu stia insegnando una dozzina o più lezioni a settimana, sia che tu offra a un membro della famiglia una tecnica di respiro singolo per calmarlo, il KRI onora il tuo servizio!

C’è anche un tremendo effetto a catena. Ogni persona che diventa anche un po’ più sana o più felice avrà relazioni migliori nelle proprie famiglie, comunità e luoghi di lavoro. Quando diventiamo più resilienti, ne traiamo vantaggio, così come tutti gli altri intorno a noi!

È così bello vedere come il Kundalini Yoga possa risvegliare in noi la sensazione di avere tutte le risorse di cui abbiamo bisogno, e quindi di poter dare veramente agli altri in modo disinteressato. Da questa prospettiva, il seva non è una disciplina che ci costringiamo a fare perché è “la cosa giusta da fare”. Invece, servire gli altri è un flusso e un risultato naturale di una sensazione di completezza e di splendore interiore. Quando non sento di aver bisogno di nulla, allora posso dare veramente, in modo disinteressato. E la scienza moderna, come sembra accadere spesso, sta “riscoprendo” ciò che le antiche tradizioni sapienziali conoscevano: che aiutare gli altri ci rende anche più felici (e persino più longevi!)[1].

Potete rimanere in contatto con una piccola parte del servizio che gli insegnanti di Kundalini Yoga stanno svolgendo attraverso l’account Instagram del Seva Corps. Inoltre, potete informarli dei vostri progetti di servizio, in modo che possano presentare anche il vostro lavoro. Date un’occhiata e lasciatevi ispirare!

Volete coltivare la vostra resilienza e la vostra capacità di prosperare in mezzo al caos di oggi? Se è così, vi incoraggio a cercare di diventare un insegnante di Kundalini Yoga certificato KRI! Anche con tutte le varie restrizioni COVID-19 ancora in vigore nel mondo, i formatori degli insegnanti della KRI stanno trovando modi creativi per offrire programmi di formazione per insegnanti di alta qualità. Consultate l ‘elenco dei programmi per trovarne uno vicino a voi!

Forse il modo più efficace e potente per essere un insegnante è l’esempio. Non hai bisogno di sederti davanti a una classe e insegnare i kriya di Kundalini Yoga per essere un insegnante. Puoi essere un esempio vivente di qualcuno che può gestire con grazia tutte le sfide e lo stress che la vita ti pone. Non devi praticare o insegnare per essere uno yogi migliore, ma per essere un essere umano migliore. E gli altri lo percepiranno in te. Saranno ispirati anche loro, anche abbandonare un po’ di stress e abbracciare un po’ di più la propria coscienza.

Il KRI continua a produrre strumenti per sostenere tutti gli studenti e gli insegnanti di Kundalini Yoga. Ogni mese vengono offerti diversi nuovi e straordinari workshop online. Una di queste sarà legata a un nuovo libro che KRI pubblicherà, intitolato “La padronanza del vero sé”.

In qualunque modo tu lo faccia, spero che tu stia trovando e attenendoti alle pratiche che ti connettono al tuo sé superiore e ti danno la capacità di essere generoso e gentile, anche nelle situazioni più difficili.

Grazie agli insegnanti di ogni tipo, ovunque! E che tutti voi possiate trascorrere un mese benedetto, sano e felice!


[1] https://thriveglobal.com/stories/why-science-says-helping-others-makes-us-happier/

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