Arquivos de Autor: Amrit Vela

Técnicas de respiração iogue apoiam a saúde respiratória

(BPT) – Porque acontece automaticamente, você provavelmente não pensa muito em sua respiração. No entanto, [...]

Pesquisa sobre Yoga nas Prisões

por Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. O objetivo do encarceramento de criminosos, além de ser [...]

Kriya Compaixão

Meditação Kundalini Yoga de março de 2021 Introdução e vídeo explicativo para a meditação do [...]

De mim para você – Honrando as mulheres

Sat Naam da Holanda! Dia 8 de março é o Dia Internacional da Mulher, e [...]

Adulto Radiante

Kundalini Yoga em ação Somos uma iniciativa coletiva de professores e praticantes de Kundalini Yoga, [...]

De Mim para Você – Diversidade e Inclusão

Sat Naam da Holanda! Eu adoro aprender coisas novas. Uma das minhas áreas favoritas para [...]

Receita de Lassi de menta salgada

Receita vegetariana do mês fevereiro de 2021 Ingredientes: 2 xícaras de iogurte natural 2 colheres [...]

Para invocar um estado meditativo

Meditação Kundalini Yoga do Mês – Fevereiro 2021 Introdução e vídeo explicativo à meditação do [...]

Meditação para ser aberto, honesto, relaxado e atencioso

Meditação Kundalini Yoga de janeiro de 2021 Introdução e vídeo explicativo para a meditação do [...]

Banana-Fig-Prune Lassi com Açafrão

Receita vegetariana do mês Janeiro de 2021 Esta bebida ajuda a superar a fraqueza constitucional, [...]