Kundalini Yoga e Física Quântica

Por Amy Carpenter, LCSW, CYI

"O cosmos está dentro de nós. Somos feitos de matéria estelar. Somos uma forma de o universo se conhecer a si próprio."
Carl Sagan

A minha aula de Kundalini Yoga às sextas-feiras de manhã, a que dou há anos, acabou de terminar. A pausa no ritmo fez-me pensar nesta prática, na sua natureza fundamental e no que ela faz pelas pessoas. Que outra ciência do ioga combina a respiração rápida com o movimento rápido? E em que outra prática de ioga nos encontramos a manter as posturas físicas mais desafiantes, e muitas vezes absurdas, enquanto respiramos rapidamente, ou entoamos cânticos, ou ambos?

Se alguém completamente não familiarizado com a prática entrasse numa aula aleatória a meio do curso, provavelmente ficaria sem palavras durante um segundo, com um ar de confusão enquanto os pensamentos não ditos gritavam a pergunta: “Porque é que alguém quereria fazer isso?” Toda a gente na tribo do ioga diria que a resposta é simples: porque funciona.

Embora a maioria dos seres humanos da Terra reconheça que o ioga tem benefícios, há uma tribo planetária em constante crescimento que passou a depender da prática para aliviar o stress, a força, a flexibilidade e… a sanidade. Se a vida fosse como um rio, como dizem frequentemente os místicos, então o ioga é o dispositivo de flutuação que nos permite fluir com a corrente um pouco mais calmamente. O que dizer então do kundalini yoga?

Talvez possamos dizer que é um pouco como passar por um troço de rápidos, daqueles que nos fazem sentir muito bem quando os atravessamos. Depois de uma série de posturas activas, a pausa final para a quietude pode parecer uma aterragem momentânea numa piscina tranquila e banhada pelo sol. O Kundalini Yoga foi concebido para aumentar as coisas. Concebida como fogo, a prática estimula a energia da força vital localizada dentro de cada corpo humano, permitindo-lhe aumentar a sua frequência, proporcionando uma maior sintonia e determinação à medida que enfrentamos os desafios da vida.

O termo “elevar a kundalini” descreve o processo de acender o fogo interior e a pureza da energia, não muito diferente das leis fundamentais da natureza explicadas na física quântica. Flutuamos num universo feito de ondas e partículas, segundo a física quântica. Estas partículas e ondas movem-se através de um universo em constante expansão, num ritmo pulsante semelhante ao da respiração. Matthew Fox, o grande padre católico radical, filósofo e ativista social, disse que “nós também somos ondas e partículas – não apenas indivíduos, mas também a expressão do Cristo Cósmico (ou Natureza de Buda) em todas as coisas”.

O corpo atómico também contém fotões de luz. Quando a partícula que contém estes fotões aumenta de temperatura, emite mais energia. A Lei de Planck explica que não só aumentam em energia, como também, em geral, uma maior proporção da energia tende para a extremidade violeta do espetro. Agora, para o físico moderno, a “extremidade violeta do espetro” significa uma coisa completamente diferente do que significa para o iogue moderno.

Quando pensamos em violeta, pensamos em chakra, e pensamos em campo áurico. No entanto, o paralelismo é notável. Não seria lógico que, quando praticamos um ioga que combina o “sopro de fogo” com os movimentos rápidos de posturas que aumentam a temperatura, não estamos apenas a aumentar a nossa força energética, mas também a alinhar-nos mais plenamente com a luz violeta da consciência dos chakras elevados – cultivando o divino dentro de nós?

Os membros da tribo do ioga conhecem a descida ao eu que ocorre nesse ponto nascente durante uma aula de fluxo poderoso ou após uma série de poses intensas de kundalini. Pode surgir durante o oitavo cão descendente ou sentado de pernas cruzadas, fazendo uma pausa para se integrar depois de manter a postura do arco com o sopro de fogo. Seja qual for o caminho de chegada, descobrimos o que é encontrarmo-nos e perdermo-nos num instante.

Os nossos campos áuricos pulsam a uma frequência mais elevada, e aqueles que conseguem ver as cores relatam frequentemente ver uma luz rosa-violeta. O rio nunca pára de correr, e o universo terá sempre o seu próximo fôlego. Se fazemos parte da dança da vida, porque não experimentar essa chegada, essa vivência – porque não experimentar o que é ser essa pequena partícula, apanhando boleia na onda do Divino?

Amy Carpenter, LCSW, CYI é uma psicoterapeuta, instrutora de Kundalini Yoga e escritora que vive em Rockport, Maine. Formou-se no Kundalini Research Institute em Espanola, Novo México, em junho de 2007. Para além de uma recente licença sabática de escrita, tem dado aulas de KY desde então. Amy tem dois livros concluídos: Glen Stone, um romance de nível médio, e Channel Crossing: The Challenge and Success of Solo Parenting, um livro de autoajuda. Contribuiu com artigos para o PsychCentral.com e para o seu próprio blogue, Singlehandedly.me, onde é sócia-gerente. A paixão de Amy pela escrita é vasta e inclui temas como: ligação humana, atenção plena e acesso à alegria pessoal. Pode ser encontrada em Amycarpenter.net.