Maio de 2021

Sat Naam e saudações da Holanda!

A KRI gostaria de reconhecer e honrar todo o serviço incrível que os professores de Kundalini Yoga em todo o mundo fazem todos os dias. Kundalini Yoga é uma ferramenta tão poderosa para melhorar a saúde e o bem-estar, que todos que a compartilham estão realmente tornando o mundo um lugar melhor. Se você está ensinando uma dúzia ou mais de aulas por semana, ou oferece a um membro da família uma técnica de respiração única para acalmá-lo – a KRI honra seu serviço!

Há um tremendo efeito cascata também. Cada pessoa que fica um pouco mais saudável ou mais feliz terá melhores relacionamentos em suas famílias, comunidades e locais de trabalho. Quando nos tornamos mais resilientes, nos beneficiamos, assim como todos os outros ao nosso redor também!

É tão bonito ver como o Kundalini Yoga pode despertar em nós a sensação de que temos todos os recursos de que precisamos e, portanto, podemos realmente dar desinteressadamente aos outros. Nessa perspectiva, o seva não é uma disciplina que nos forçamos a fazer porque é “a coisa certa a fazer”. Em vez disso, servir aos outros é um fluxo natural e resultado de um sentimento de completude e esplendor interior. Quando sinto que não preciso de nada, então posso dar verdadeiramente, desinteressadamente. E a ciência moderna está, como parece acontecer com frequência, “redescobrindo” o que as antigas tradições de sabedoria sabiam – que ajudar os outros também nos torna mais felizes (e até mesmo vivemos mais!) [1] .

Você pode ficar em contato com uma pequena fração do serviço que os professores de Kundalini Yoga estão fazendo através da conta do Instagram do Seva Corps . E você pode informá-los sobre seus projetos de serviço, para que eles também possam apresentar seu trabalho. Confira e inspire-se!

Você deseja cultivar sua própria resiliência e capacidade de prosperar em meio ao caos de hoje? Se sim, eu encorajo você a se tornar um professor de Kundalini Yoga certificado pelo KRI! Mesmo com todas as várias restrições do COVID-19 ainda em vigor em todo o mundo, os instrutores de professores da KRI estão encontrando maneiras criativas de oferecer programas de treinamento de professores de alta qualidade. Confira este diretório de programas para localizar um perto de você!

Talvez a maneira mais impactante e poderosa de ser professor seja o exemplo. Você não precisa se sentar na frente de uma classe e ensinar kriyas de Kundalini Yoga para ser um professor. Você pode ser um exemplo vivo de alguém que pode lidar graciosamente com todos os desafios e estresses que a vida coloca em você. Você não precisa praticar ou ensinar para ser um yogi melhor, mas para ser um ser humano melhor. E outros sentirão isso em você. Eles também se inspirarão, também deixarão um pouco de estresse e abraçarão sua própria consciência um pouco mais.

A KRI continua a produzir ferramentas para apoiar todos os alunos e professores de Kundalini Yoga. Temos vários novos e incríveis workshops online oferecidos todos os meses. Um dos quais será conectado com um novo livro que KRI será publicado chamado “Mastery of the True Self”.

Seja como for, espero que esteja encontrando e se apegando às práticas que o conectam ao seu eu superior e lhe dão a capacidade de ser generoso e gentil, mesmo nas situações mais desafiadoras.

Obrigado aos professores de todos os tipos, em todos os lugares! E que todos tenham um mês abençoado, saudável e feliz!


[1] https://thriveglobal.com/stories/why-science-says-helping-others-makes-us-happier/

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