Arte e ioga

$29.95

O Despertar da Kundalini na Vida Cotidiana
por Hari Kirin Kaur Khalsa

Para qualquer pessoa interessada em yoga e artes, este livro explica como criar uma prática diária de Arte e Yoga, fornecendo orientações passo a passo para produzir arte e fazer yoga como práticas complementares individualmente, em grupo ou na comunidade. Ao longo do caminho, nos inspiramos nos ensinamentos de Yogi Bhajan, natureza, artistas do passado e desenvolvimentos recentes em cura e espiritualidade.

Não há necessidade de saber desenhar, pintar, meditar ou fazer ioga para usar este livro. Os exercícios de arte são projetados para tornar a experiência acessível e divertida, além de apresentar uma variedade de materiais de arte baratos, seguros e fáceis de obter.

Versão e-book disponível AQUI

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