Arquivos de Tag: ioga
5 Razões Cientificamente Provadas Porque o Yoga e a Meditação são Excelentes para a Ansiedade
A ansiedade é agora uma das dores mais comuns da vida moderna: aumentou mais de...
Solucionar problemas de comunicação
Resolver problemas de comunicação é uma meditação poderosa que pode activar o poder de comunicação...
jul
Compreender o Desequilíbrio de Poder na Relação Estudante-Professor: Um Guia do Estudante de Yoga
Os alunos podem naturalmente ter o desejo de agradar ou não desagradar seus professores de...
jun
Amor é amor
Meditação Kundalini Yoga Amor é amor Do KRI International Teacher Training Manual L2
maio
Estudos mostram que o Kundalini Yoga pode baixar a tensão arterial e abrandar o ritmo cardíaco
r melhoram uma série de condições de saúde ligadas à saúde do coração, incluindo insónia,...
abr
A evidência para a melhoria do Yoga na qualidade do sono
por Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. A importância de obter um sono de qualidade suficiente...
nov
Pesquisa sobre Kundalini Yoga para Transtorno de Ansiedade Generalizada
por Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. A ansiedade é um estado psicológico muito comum e...
set