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Arquivos de Tag: saúde mental

O impacto do ioga e da meditação na saúde mental é real, confirma a ciência

À medida que cresce a procura de soluções holísticas de bem-estar, cresce também a nossa...

A investigação confirma que o yoga e a meditação ajudam a aliviar o esgotamento e o stress

Tem sentido cansaço, com dores de cabeça cada vez mais frequentes, mudanças de humor repentinas,...

Pesquisa sobre Kundalini Yoga para Transtorno de Ansiedade Generalizada

por Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. A ansiedade é um estado psicológico muito comum e...

Doença de Parkinson e a pesquisa sobre a eficácia do Yoga

por Nikhil Ramburn e Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D A doença de Parkinson (DP) é...

Yoga e Meditação para Epilepsia – Reduzindo a Excitabilidade

por Ishpreet Singh, MBBS e Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. A epilepsia é um distúrbio...

Transtorno de Ansiedade Generalizada: A Eficácia do Kundalini Yoga

Por Nikhil Ramburn e Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. A experiência de ansiedade, como definida...

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