2021 年 5 月

Sat Naam 和来自荷兰的问候!

KRI 想感谢和尊重全球昆达里尼瑜伽老师每天所做的所有令人惊叹的服务。 昆达里尼瑜伽是改善健康和幸福感的强大工具,分享它的每个人都在真正让世界变得更美好。 无论您是每周教授十几个或更多课程,还是为家庭成员提供一次呼吸技巧以使他们平静下来 – KRI 尊重您的服务!

还有巨大的连锁反应。 每个变得更健康或更快乐的人都会在他们的家庭、社区和工作场所拥有更好的关系。 当我们变得更有弹性时,我们就会受益,我们周围的其他人也会受益!

看到昆达里尼瑜伽如何唤醒我们内心的感觉,我们拥有我们需要的所有资源,因此可以真正无私地奉献给他人,真是太美了。 从这个角度来看,seva 不是我们强迫自己去做的学科,因为它是“正确的事情”。 相反,为他人服务是一种自然的流动,是一种完整感和内在光辉的结果。 当我觉得自己不需要任何东西时,我就可以真正地、无私地给予。 现代科学似乎经常发生,“重新发现”古老的智慧传统所知道的——帮助他人也让我们更快乐(甚至更长寿!) [1]

您可以通过Seva Corps 的 Instagram 帐户与昆达里尼瑜伽老师提供的一小部分服务保持联系。 您可以让他们了解您的服务项目,这样他们也可以展示您的作品。 看看它并受到启发!

您想培养自己的应变能力和在当今混乱中茁壮成长的能力吗? 如果是这样,我鼓励您考虑成为一名 KRI 认证的昆达里尼瑜伽老师! 即使世界各地仍然存在所有各种 COVID-19 限制,KRI 教师培训师仍在寻找创造性的方法来提供高质量的教师培训计划。 查看此程序目录以找到您附近的一个!

成为一名教师最有影响力、最有力的方式也许就是以身作则。 你不需要坐在课堂前教昆达里尼瑜伽克里亚斯成为一名老师。 你可以成为一个活生生的例子,能够优雅地应对生活给你带来的所有挑战和压力。 你不必为了成为一个更好的瑜伽士而练习或教导,而是要成为一个更好的人。 其他人会在你身上感受到这一点。 他们也会受到启发,也会减轻一些压力,更多地拥抱自己的意识。

KRI 继续生产工具来支持昆达里尼瑜伽的所有学生和教师。 我们每个月都会提供几个新的、令人惊叹的在线研讨会。 其中之一将与 KRI 将出版的一本名为“掌握真实自我”的新书相关联。

不管你怎么做,我希望你能找到并坚持将你与更高自我联系起来的做法,让你有能力变得慷慨和善良,即使在最具挑战性的情况下也是如此。

感谢各地的各类老师! 祝大家有一个幸福、健康、快乐的月份!


[1] https://thriveglobal.com/stories/why-science-says-helping-others-makes-us-happier/

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