“比较研究
我们教学的哲学支柱“
与Pritam Pal Singh Khalsa合作
5月22日星期一 | 东部时间上午11点至下午2点
教学的哲学与实践一样重要,因为它阐明了我们所接受的遗产以及我们的意识概念,并描述了指导你实践的方向。
我们的特别是来自4个支柱的综合。帕坦伽利的瑜伽、吠檀多、密宗和锡克教法。 通过比较分析,我们将深化它们的历史、原则、微妙的解剖学和实践,特别强调 “经典非二乘密法”,它在我们的训练中鲜为人知,但具有至关重要的意义。
Pritam Pal Singh Khalsa
“ATA的指导;现实与理想 “
与Hari Krishan Singh
5月11日星期四 | 欧洲中部时间19.30-21.00
从指导者和被指导者的角度,对ATA的指导过程进行非个人化的介绍和探索。诱导-挑战-对抗-提升 “与 “服从-服务-爱-卓越”。
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开始做被指导者或指导者的冲动是什么? 个人方法。
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需求和潜意识。 服从-服务-爱-卓越。
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合作是否有结构的支持? 辅导技巧。
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实习。 技能。
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承诺和Seva。 信任和纪律。
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沟通。 教师是一种活的牺牲品。
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清晰度。 攻击-挑衅-对抗-提升。
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(个人发展) 计划。 自我与Shakti垫。
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时间管理和金钱。
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压力、完美主义和耐心。
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完成。
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隶属关系。
hari krishan singh
“研讨会:
神经科学在瑜伽中的应用 “
与Param Nam Kaur合作
5月19日|北京时间上午10:00-12:00,美国东部时间22:00-00:00
→ 本工作坊将以中文授课,并配有英文翻译。
调整和激发神经系统的必要反应是练习瑜伽的一个完整和强大的方式。 神经调整有其惊人的效果,其中,迷走神经诱导技术产生的效果充满了惊喜。 它不仅能使人迅速放松,而且还能迅速激活休息和恢复反应。 对于长期处于紧张、失眠、痛苦状态的人来说,可以说是求之不得,也是他们康复过程中的必经之路。 一个元素,具有。
在昆达利尼瑜伽的练习中,有很多技术可以诱导神经反应,不仅是呼吸,还有内在感知,特定的眼球运动,调整脑神经和协调自律神经。 这些方法被整合到我们的Kriya、冥想、Mudra和呼吸法中。 神经科学是一个值得学习的学科,因为它控制着一个人几乎所有的生理功能,以及情绪和思想。 如果我们能够理解如何很好地利用神经系统固有的强大能力,我们将能够创造出更大的自我愈合和复原力。
PARAM NAM KAUR
“拥抱不安全,步入繁荣 “
与Dharamjot Kaur
5月25日|北京时间上午9点至10点30分
→ 本工作坊将以中文授课,并配有英文翻译。
觊觎之后,我们周围的情况可能会产生不安全感,可能会对我们的生活或我们的教学方式带来怀疑。 我们可能会尝试寻找解决方案或策略。 但它与我们的直觉或敏感度不对应,它会拖累我们大量的精力,我们仍然感觉不到满足。
让我们来探讨如何!
德哈拉姆乔特-考尔(DHARAMJOT KAUR)