达尔梅特考尔

达尔梅特考尔

我热衷于与他人分享昆达里尼瑜伽,因为我亲身体验了它的治疗效果。 我成年后的大部分时间都生活在南非的种族隔离制度下,遭受了合法化的种族主义、排斥和剥夺权力。 系统性镇压的影响被内在化了。 我的转变之旅始于 10 年前,当时我参加了我的第一个昆达里尼瑜伽课程,对此我永远心存感激。 一旦我成为 1 级

从 2015 年开始,我开始在家中和开普敦的律师室教授昆达里尼瑜伽。 课程捐款捐给了位于 Khayelitsha 的 Rosy’s Soup Kitchen。 一年后,我们获准使用位于阿斯隆黑人工人阶级区的天主教堂。 学生人数迅速增加。 昆达里尼瑜伽的好处的证据在我 84 岁的母亲身上是显而易见的,她是一位坚定而坚定的学生。 一旦我的一些学生成为认证的昆达里尼瑜伽练习者,他们就和我一起在黑人低收入社区教授瑜伽:在学校、公园、街道和节日。

2017年,我们以革命瑜伽NPC的名义注册了社区瑜伽。 在那一年,我们获得了 3hO 的“Live to Give Award”。 我们还连续三年获得天主教福利发展部颁发的表彰奖。 2019年,我发现我们很多学生,尤其是幼儿和青少年,都是空着肚子睡觉的。 我们与学生和老师一起,在免费食品厨房的旗帜下开始为学生和社区提供食物。

随着我们对营养不良和饥饿程度的认识增加,我们的 Seva 传播到其他社区。 在 2020 年 4 月 COVID-19 封锁开始期间,我收到了社区大规模饥饿的消息。 我们充分利用资源,在 Khayelitsha、Lavender Hill、Hazendal、Hanover Park 以及 Smallville 和 Hazeldene、Philiphi 的 7 个社区建立了免费食品厨房,我们还以 Divine Dogs Kitchen 的名义开始喂养猫和狗。

为了促进可持续性和独立性,我们在两个社区建立了美食花园。 免费食品厨房由社区中的女性管理,她们负责设计菜单、烹饪和提供食物。 迄今为止,我们每周为人类提供 7000 顿饭,为 400 只猫和狗提供食物。 我们增加了董事会成员的数量,并在瑜伽社区开展了密集的筹款活动。 我们的大部分捐助资金来自美国的昆达里尼瑜伽社区。 我们的赞助人之一 Gurmukh Khalsa 在产生捐款方面发挥了主导作用。

2020 年,我们从专门的捐助资金中购买了三个 12 米的集装箱,这些集装箱位于我们的 3 个社区。 烹饪、喂养、瑜伽、阅读和创伤咨询将在这些容器中进行。 我们对 Sangat 的慷慨大方感到非常惊讶。 我们的心中充满了感激。


SS DukhNiwaran Kaur Khalsa-Sugrue

KRI 向 Singh Sahiba DukhNiwaran Kaur Khalsa-Sugrue 致敬,表彰她在昆达里尼瑜伽社区围绕 LGBTQIA+ 问题进行的耐心和坚定的倡导工作。 多年来,她一直在教育、启发和组织,帮助我们的社区变得更加多样化,并欢迎所有性别认同和性偏好的人。

SS DukhNiwaran Kaur Khalsa-Sugrue

大约 25 年前,我偶然参加了昆达里尼瑜伽课,希望学习如何伸展。 我不知道它会满足我更深的渴望,带我踏上精神和社区的终生旅程。 在我的第一个夏至,我有一次将我与一个我只在智力上认识的神联系起来的经历。 在我们的诵经、修行和一起工作中,我感觉到“Ang Sung Wahe Guru”神在我生命的每一个细胞中。 那周我低声祈祷,我能以某种方式帮助创建这个地方,以便其他人也能有这种体验。

在接下来的 2 年里,这种祈祷以超出我想象的方式体现出来。 Karma Yoga 在夏至和冬至期间成为了酒店团队的共同管理人。 在家里和 Solstices 开启了教学的机会,随着我在北美各地通过 2 级课程在社区中成长,我找到了通过领导力为社区服务的方法。 我在 Level 3 Mela 工作,并被要求在培训师论坛上促进关于 LGBTQIA+ 问题的小组讨论。 就在那时,我在我所谓的“透明壁橱”中找到了一个我一直保持安静的声音。 作为女同性恋者,我既没有完全出柜,也没有完全出柜,生活在当时我们社区可以接受的中间空间。

我开始讲述我们社区中 LGBTQIA+ 经历的真相,因为我与 Rainbow Sangat 的联系让我受益匪浅。 我们与 KRI、3HO 和 Khalsa 委员会合作,开始为 LGBTQIA+ 人在我们的社区中共同生存创造更多可见的空间。 我的祈祷是为他人创造一个冬至,让他们拥有自己的神性体验,从而为我自己和他人的每一部分创造一个地方。 我的持续目标是利用我的领导角色为不同背景的人开辟更多空间,让他们在我们的社区中发挥领导作用。 随着我们扩大认识并明显包括 LGBTQIA+ 成员,我们在此过程中发现了阻力和挑战的地方。 当我们在意识瑜伽的道路上共同拥抱 LGBTQIA+ 人的充实感并从沿途的伤口中愈合时,还有更多工作要做。

DukhNiwaran Kaur 是一名 3 级教师、专业培训师、锡克教牧师和住在芝加哥的心理治疗师。 她曾担任夏至和冬至酒店的联席经理超过 15 年,是 Khalsa 委员会 LGBTQIA+ 工作组、多元化和包容委员会以及婚姻平等小组的成员。 她曾在 3 级规划委员会、培训师论坛规划委员会、Khalsa 理事会执行委员会工作,并通过 KRI 和 IKYTA 为教师培训师以及世界各地的各个社区提供 LGBTQIA+ 培训。 2019 年,她在 LA Baisakhi 庆祝活动中因其在多样性和包容性方面的工作而获得了 Baisakhi 精神奖。 她作为部长的乐趣在于在至日为 Amrit Sanchar 仪式服务并主持同性婚礼。


来自巴西的古鲁桑加特考尔

古鲁桑加特考尔

作为拥有博士学位的医学博士。在柏林自由大学的流行病学专业,我完全不知道瑜伽会像它那样触动我的生活。 我现在在柏林的医院,距离我成为昆达里尼瑜伽老师的命运只有几个月的时间。 我是那种有生之年很想开拓的旅行者。 在柏林,除了接受医学培训外,我还完成了一级课程。 在我在柏林静修处(当时在克罗伊茨贝格)的离职面谈中,一位培训师转向我说:“我们对你的考试感到失望。你没有回答一个问题,但你是我们中的一员。” 我听到了,心想:什么鬼*,10 分之一的错误答案! 我很好! 再说一遍:那应该是什么意思-我是他们中的一员? 好吧,时间会准确地告诉我什么! 那是在 1991 年。

与 Audre Lord 在柏林

那是 1992 年夏天,可能是 7 月,我最亲爱的朋友来道别。 Audre Lord 是一个不可思议的人,一个黑人女性、诗人和演说家、作家和人权活动家。 同年 11 月 17 日,我的生日,她快要死了。 我们见面时,她温柔地握住我的手说:“社区是近期的指导力量。不要孤立自己”。 她从她的智慧中看到了很多东西,包括我作为古鲁桑加特的命运。 我的名字就像一根魔法棒,可以帮助我打破孤立和害羞的模式。 她知道!

我在那里,完全沉浸在我的命运中

1995 年回到巴西后,我“不情愿地”开始教 KY 课程。 我从没想过,但我和外科医生、麻醉师和病人一起去了手术室。 我建议那位即将进行大手术的女士做一些呼吸和咒语。 我们做到了,就是这样! 第二天,去她房间进行例行访问时,她说:昨天那个医生是什么? 这太神奇了。 我说这是昆达里尼瑜伽。 她转向外科医生说:我可以吗? 他只是点头表示同意。 我还在笑,因为后来外科医生也开始在医院上课。 我觉得那一刻就像打开了一道闸门。 在光速下,我们已经是贝洛奥里藏特的一大群昆达里尼瑜伽士了。 我们在 2004 年创建了 ABAKY(昆达里尼瑜伽之友协会),以建立我们与整个社会的联系。 在那些年里,实际上直到 COVID 19 大流行之前,我们都是夏至的常客,我不得不说,那些至日培养了我们作为 Sangat 服务的人。

一起担任桑加特

我无法用言语来形容,在桑加特,我们可以完成和服务的事情是没有限制的! 在巴西,我们为各种背景的儿童创建了 Miri Piri 教育系统。 到 2015 年,我们在 Sat Kartar Kaur 和她的丈夫 Siri Sahib Singh 的领导下开设了第一家巴西 Miri Piri。 到 2016 年,我们已经有另外两所学校为他们的社区服务。 我们的集体声音,我们的 Sangat,始终相信我们最好的遗产将是教育孩子。

也教育其他人

2013 年,我启动了一个名为“水瓶座领导力”的特殊项目。 目标是培训我们 Sangat 的专业人士,以扩大昆达里尼瑜伽教学的共享。 2018 年,我们向企业界和不同领域的领导者提供了该计划。 昆达里尼瑜伽教学和 Shabd Guru 以非常独特的词汇进入了几个不同的领域,如医疗、医院、司法机构、商业、黑人社会倡议、LGBTQ+ 和无家可归者定居点。

我们在这里!

如果没有我的生活伴侣 Kirn Jot Kaur 的善意和爱,这项工作是不可能完成的。 对她来说,我感谢她有耐心支持我进行所有的疯狂冒险。 我感谢我们的桑加特和我的学生,他们总是出现并激励我继续前进。

Sangeeta Kaur、Saramdeep Kaur 和 Japbir Kaur – 来自中国

Sangeeta、Saramdeep 和 Japbir 被认为是中国的先驱。 他们三人于 2009 年在 Sunder Singh 的工作室在丽江初次见面。

他们不知道他们注定会在那里相遇,并作为一个个体走这条路来成长,他们注定要获得更大的成就。 事实上,他们相遇是为了踏上征程,共同成长,以实力和诚信共同建设一个充满活力的社区,为中国的人类服务。

Japbir、Sangeeta、Saramdeep 以及他们的 sevadars 团队和 TNT 支持社区度过 2020 年的动荡。 年底,IKYTA中国分会成立。 让我们带着爱、喜悦、和平和深深的感激进入 2021 年。 不管发生了什么,振动宇宙,宇宙就会开路。

贾普比尔、桑吉塔、萨拉姆迪普:
能够张开双臂拥抱彼此,以爱、喜悦和正直为我们在中国的社区和全球家庭服务昆达里尼瑜伽,这是一种祝福。

萨特南。

桑吉塔考尔

灵性成长有很多挑战、陷阱和不确定性,有时候,我无处可去,但跟随内心真理的指引,我选择跳过去,面对现实和各种困难和挑战。

通过练习昆达里尼瑜伽,我的生活完全改变了。 认识了新的人,新的团队,辞掉了工作,开了个工作室,生活充满了颠覆性的变化,但是寻找真相的强烈渴望驱使我不放弃,不逃避,直到找到真相,它在每一次呼吸,在克里亚冥想的坚持中,在念诵咒语的振动中,在我跳动的心脏中,在与他人的交流中……我在一切中找到了“一个”。

我的追寻心已经平静下来,现在我可以开始有意识的生活,认识永恒的光。 光带我回到正常的生活中去生活,这样我就可以照亮自己和他人。 感谢所有老师和大师的教导和指导,我们可以在里面看到上帝,在一切中看到上帝。

萨拉姆迪普考尔

学习昆达里尼瑜伽,从陌生和好奇到个人意识的提升和转变,再到集体意识的练习,合而为一!我的经验是:练习!实践!再次练习! 我有信心、有责任接过这颗“火花”,开始为中国昆达里尼瑜伽师生服务。 我还有很长的路要走。 这是我的使命。

贾比尔考尔

我从 1989 年开始练习瑜伽,并获得了很好的瑜伽技巧。 然而,昆达里尼瑜伽在 4 个方面唤醒了我:倾听和调整内在和外在的频率,活出自己的 Sat Nam 并与他人联系,通过长长的深呼吸和我珍贵的 Adi 感受我的存在状态来放松Shakti,我的创造力和无所畏惧的女神。

我开始意识到生活中的挑战,我曾经开玩笑说“因为我要求他们”我现在接受这样的陈述,并感谢我注定要经历的大量挑战经历,这样我才能培养我的谦逊和同情心,并以同情心分享我丰富的经验,以培育他人的成长。

我感谢冥想的练习和 Adi Shakti 的指导,我可以创造性地激励他人练习瑜伽和冥想。

昆达里尼瑜伽的练习让我意识到我是多么幸福。 在我之前有老师指导我,在我周围互相支持,在我之后,我可以提供我的祝福。 最后,我有我亲爱的家人支持我,在这段旅程中鼓励和支持我。

带着如此多的祝福,我继续谦卑和感激地为人类服务。

发表评论