瑜伽师巴扬的青春之泉

KRI 2019 年 7 月本月食谱 摘自《来自蔬菜,充满爱》:来自瑜伽师厨房的食谱和故事(西里-维德-考尔-......

呼吁祈祷和治疗

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Pranam Mudra – 祈祷的姿势

Pranam Mudra,或祈祷姿势,是昆达里尼瑜伽中最常用的手印之一。 每节课以祈祷姿势的手开始,念诵阿迪曼......

瑜伽疗法研究的起源

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麻辣绿豆配芥菜

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孕期瑜伽研究

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中立的心态

中立的心态–快! 你有九秒钟的时间 中立心,第四个身体,是你直觉的居所。 从这里,你用洞察力和同情......