了解瑜伽和昆达里尼瑜伽研究背后的生物医学科学
你了解瑜伽背后的研究吗? 冥想如何导致自我调节?
在本次网络研讨会中,Sat Bir Singh 博士以通俗易懂的语言清楚地阐述了这些问题背后的科学,并回顾了现有已发表的关于昆达里尼瑜伽的研究。
瑜伽是一种古老的行为实践,它允许发展和增强身心技能和行为因素,包括身体机能、意识/正念和对内部生理和心理状态以及生活意义和目的的自我调节。
作为奖励材料,观看 Sat Bir Singh 博士的现场问答环节。
- 了解瑜伽练习的心理生理学基础科学
- 回顾与瑜伽相关的前沿生物医学研究,包括心理学、生理学、分子生物学和脑成像研究。
- 将介绍心理生理作用机制的模型和未来的研究领域。
- 讨论关于瑜伽作为心理疾病治疗干预的益处的重要研究
- 将瑜伽理解为治疗疾病的方法,以及作为维持健康、健康和幸福的预防医学实践
在您的一级培训中使用这个惊人的内容,这样您的学员就可以通过研究来支持他们的昆达里尼瑜伽教学!