50% Off Selected ELC courses in March

| CULTIVAR LA FELICIDAD

Christine Mason, Jeffrey Donald, Krishna Kaur Khalsa,
Michele M. Rivers Murphy, Valerie Brown

A medida que la pandemia retrocede y el mundo vuelve poco a poco a la “normalidad”, es más importante que nunca hacer de su aula un lugar que favorezca la salud mental y mejore el bienestar general. Con esta guía práctica, basada en la investigación, incorporará a su enseñanza actividades de meditación, respiración, atención plena y yoga laico apropiadas para la edad y el grado, de forma que funcionen tanto en entornos presenciales como virtuales e híbridos.

Las características incluyen

Adaptaciones para poblaciones especiales, incluidas aquellas que han sufrido traumas.

Recomendaciones

para la participación familiar en el aprendizaje socioemocional

Orientación

sobre autocuidado para profesores y personal escolar

Datos

de programas aplicados con éxito

Docenas

de ilustraciones, códigos QR y preguntas de reflexión

Mindfulness no es sólo una palabra de moda: es una técnica probada por los profesores para reducir la ansiedad y mejorar los resultados de sus alumnos. Incorpórelo a su salón de clases y vea por sí mismo cuánto bien puede hacer una respiración profunda.

| LOS AUTORES

Christine Mason

PhD, es psicóloga educativa y una experta reconocida a nivel nacional en las áreas de reforma educativa, visión, trauma y atención plena, tutoría de profesores y directores, y educación especial. También es instructora de yoga, mindfulness y meditación, formada en Nuevo México y certificada en 2001, con una certificación de nivel II de yoga en Comunicación Consciente en 2005. De 2005 a 2009 presidió el Comité de Educación de la Academia Miri Piri.

Jeffrey Donald

Jeffrey Donald, MS, ha trabajado como educador y líder educativo durante los últimos dieciséis años. Actualmente es Coordinador de Mindfulness para las escuelas públicas del condado de Montgomery, Maryland. Jeffrey tiene una Maestría en Ciencias en Administración Educativa y Supervisión de Hood College, además de ser un maestro certificado de 500 horas de Yoga y Meditación y Maestro de Reiki.

Krishna Kaur Khalsa

Krishna Kaur, una profesora de yoga dinámica y centrada en el corazón, comenzó a estudiar yoga en 1970 y lleva más de 40 años enseñando apasionadamente el arte y la ciencia del Kundalini Yoga y el Autoconocimiento. Aporta una gran riqueza de conocimientos y experiencia de su labor docente en África, México y los centros urbanos de Estados Unidos. Maestra formadora de profesores, imparte talleres en Canadá, Europa, Asia y América Latina.

Michele M. R. Murphy

Michele Rivers Murphy, EdD, Directora Asociada de Aprendizaje Centrado en el Corazón del CEI, es una experimentada consultora, presentadora y líder educativa. Como agente de cambio desde hace más de dos décadas, ha ayudado a transformar algunos de los barrios y distritos más necesitados mejorando el compromiso de los alumnos, la cultura escolar y el éxito académico.

Valerie Brown

Valerie Brown, JD, MA, PCC, transformó su carrera de veinte años de alta presión como abogada de grupos de presión, representando a instituciones educativas y organizaciones sin ánimo de lucro, en un trabajo a escala humana con líderes y equipos para fomentar conexiones dignas de confianza, compasivas y auténticas. Es coach de liderazgo acreditada, directora de retiros internacionales, escritora y Directora de Mindfulness de Lead Smart Coaching, LLC, especializada en la aplicación e integración de mindfulness y liderazgo, y codirectora del Instituto de Liderazgo Transformacional de Georgetown.

Para quién es Cultivar la felicidad

Educadores y familias que buscan mantener un equilibrio saludable en medio del caos, la incertidumbre y la ansiedad actuales.

+

Padres que buscan una herramienta para mejorar el estado de alerta, la concentración y el aprendizaje de sus hijos;

+

Profesores, terapeutas y profesores de yoga que colaboran con escuelas y coordinadores de mindfulness a nivel de distrito.

+

Terapeutas de salud conductual, salud comunitaria y proveedores de salud mental que ayudan a las personas en su transición de un afrontamiento poco saludable o disfuncional a uno saludable o funcional .

+

Otros miembros del personal docente

Encontrarás funciones sorprendentemente prácticas como:

Notas para el profesor, conjuntos de yoga sugeridos, trabajo de respiración, mantras, meditaciones y prácticas en casa, así como explicaciones en torno a la conexión con las Cinco C y el Aprendizaje Centrado en el Corazón.
+
Recomendaciones para ayudar a los profesores a guiar los ejercicios de los alumnos, incluida la forma de ayudar a los alumnos a mejorar las posturas y las adaptaciones comunes que pueden aumentar la aceptación y el compromiso de los alumnos, manteniendo el interés de los alumnos avanzados a la vez que se ayuda a los alumnos que pueden tener dificultades con un ejercicio.
+
Recursos y aplicaciones sugeridos que apoyan nuestras recomendaciones.
+
Actividades (conjuntos de yoga, meditaciones y trabajo de respiración), con un debate sobre la idoneidad para distintos niveles de edad (desde preescolar hasta secundaria) y circunstancias.
+
Un “contexto curricular” sugerido y sugerencias para integrar yoga-meditación-mindfulness en la jornada escolar.
+
Ejemplos de cómo los autores y otras personas han aplicado estas prácticas en sus vidas y en su enseñanza.
+
Descripción de las opciones para profesores, preparación de profesores o coordinación con profesores locales de yoga y meditación.
+
Referencias sugeridas de aplicaciones y vídeos en línea que pueden complementar las actividades de cada capítulo.
+
Datos sobre la aplicación en Maryland y en otros lugares, incluida información sobre el número de profesores formados, el impacto en los alumnos, las opiniones de alumnos y profesores sobre la eficacia, y consejos prácticos para infundir aspectos del programa a lo largo de la jornada escolar.

| TESTIMONIOS

Sign up form for Mexico Hybrid


Sign up form for Mexico Hybrid

Esto se cerrará en 0 segundos