积极拓展–从我到你

Sat Naam 和来自荷兰马斯特里赫特的问候！

我们正在经历一个多么奇怪的夏天！ 我想念参加大型 3HO 社区聚会的旅行，这些聚会通常会突出我的夏天——新墨西哥州的夏至萨达纳和法国的欧洲瑜伽节。 但我必须说，在为期 3 天的夏至 eSummit 中，随着 7,000 人的注册，见证了一个小小的奇迹，真是不可思议！ 这些节目非常令人振奋，并捕捉到了不可替代的群体意识体验。 与 800 人在线坐在一起进行晨练，这种力量让我感到惊讶。 现在我很期待 8 月 1 日的在线 3HO 欧洲和平祈祷日。 敬请关注本次活动详情。

我们所有人都感受到了冠状病毒的影响，无论大小，全世界。 如此迅速的变化，以及我们都面临的大量不确定性，自然让我们都感到不安，甚至可能无所适从。 我们建立身份和安全感的典型和熟悉的支柱已经动摇，甚至可能已经崩溃。 围绕着我们真正是谁以及我们想成为什么样的人出现了深刻的问题。 能够进行个人昆达里尼瑜伽练习让我感到非常幸运，当我感到颤抖时，它让我集中注意力；它将我内心最深处的认同感和自我感建立在我最高、最广阔的地方。 我的日常修行将我与我的真实身份联系起来，因此即使在如此多的压力和不确定性中，我也可以保持放松和灵活。 对于这些礼物，我向宇宙鞠躬表示感谢。 我希望你的个人实践，无论形式、类型、历史或风格，都能支持你度过这些困难时期。

如果你现在需要一些支持，了解如何使用昆达利尼瑜伽的教义来帮助你，KRI就是你要来的地方! 我们的网上书店、 来源 有很多英文和西班牙文的昆达利尼瑜伽电子书。 我们的水瓶座发展系列 有免费的网络研讨会，你可以现场参加，或通过预先录制的视频参加。 而且我们仍然计划在病毒限制允许的情况下，于11月在巴厘岛举办我们的一级教师培训课程。 多么好的方式来摆脱你的隔离状态–通过深深地沉浸在昆达利尼瑜伽的教义中，建立终身的积极习惯，并学习如何与他人分享这种瑜伽技术!

作为一个有趣和积极的扩展，我们将邀请来自我们庞大的 KRI 国际社区的不同老师来领导每月的冥想。 很高兴看到新面孔并在他们教学时体验他们强大的能量。 你想领导每月一次的冥想吗？ 让我们知道并分享光。