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Español11 个月球中心
内容类型
适合每位女性的 11 个月子中心
经验类型
冥想、工作坊、创作实践、月轮中心和周期、脉轮
就像月亮的圆缺一样，你的精力和情绪也会随着每个月的周期而变化。 这些变化与月经周期的各个阶段密切相关。 古代瑜伽教义说，女性身体的特定部位有 11 个月亮中心。 随着月份的推移，能量会集中在一个月亮中心，并在 2.5 天后发生转移。 与脉轮类似，每个月亮中心都会影响你的情绪、决定、情感、价值观以及你处理世界的方式。
在线课程为每一位寻求深入了解自我的女性提供了机会。 通过学习识别和绘制你的月亮中心，你将深入了解每个中心的独特需求和影响。 这些洞察力会深刻影响你生活的各个方面，包括决策、情绪健康、创造性表达、能量水平和社会交往。 随着时间的推移，这种理解将使你能够更轻松、更和谐地驾驭能量和情绪的自然波动，促进与自己和自然节奏更深层次的联系。
- 了解能量水平、情绪和月经周期之间的关系。
- 探索人体特定部位的 11 个月亮中心的概念。
- 能量浓度如何每 2.5 天在月心之间变化。
- 月亮的影响集中于情绪、决策、情感、价值观和对世界的感知。
- 比较月轮中心和脉轮及其对日常生活的影响。
- 在日常生活中实际应用月心意识。
- 3 场 Zoom 直播课程
- 教义应用指南
- 为每个月子中心录制 12 节课
我是沙马-考尔。 在阿拉伯语中，”Shama “是太阳的意思，”Shama “是蜡烛的意思。 我来自埃及，是一名KRI认证的昆达利尼瑜伽教师和培训师。 我也是一名健康和养生指导员。
In 2012 Shama Kaur became the first Egyptian Kundalini Yoga Teacher & Trainer. In Arabic ‘Shams’ means sun and ‘Shama’ means candle, and together her name means ‘the one who shines the light of her inner soul.’ She began teaching yoga in Egypt and is the founder of YallaYoga, an innovative Social Enterprise serving as both a yoga educational institute and a healthy lifestyle community center. Her passion for this mission has taken her across the Middle East and North Africa, where she has taught in Jordan, Kuwait, Palesinte, Dubai, Morocco and Tunis. As a Professional Trainer in ATA, she has also launched or taught in Level I and 2 Teacher Training Programs in the Mid East including Palestine, Egypt and Dubai.