1000 天开发
作为一个真实的
水瓶座教师

年度全球
同侪聚会
在三级梅拉斯

创建 Seva 遗产
项目,帮助提升
您的社区

第三级是深入反思的机会
教师的意义。

该计划的关键之一是自我启动:
我们认识到,只有自我才能限定自我。

作为一名教师,你致力于终身学习、
不断自我反省,全心全意服务。

W请观看 KRI 前首席执行官 Amrit Singh 播放的视频、
关于三级精神:

第三级是一种独特的体验:

点燃你的激情,成为一名
昆达利尼瑜伽教师

深入了解水瓶座教师的三种特质:精神 成熟度、冥想心智和 Seva

与这条道路上的同行者分享和交流

自己帮助他人
昆达利尼瑜伽之旅

为后代传承昆达里尼瑜伽做出贡献

从个人意识到群体意识,再到普遍意识

三级课程有哪些内容?

第三级的基本要素至少历时 1000 天。 在此期间,您将
– 承诺通过个人和集体冥想,发展深层次的冥想实践
– 定期与同伴小组会面,给予和接受支持
– 创建一个 Seva 传承项目,将您一生的激情和服务融入其中
– 参加至少 3 次 Melas(三级学员聚会),与全球社区分享和成长
三级计划的指导原则之一是,与一级和二级计划不同,三级计划没有 Trainers 计划,而是上一代迎接下一代。
三级旅程是高度体验式的、独特的、个人的、自我发起的和自我指导的。 这不是一个由首席培训师个人指导的计划;相反,这是一个对角的、同伴互助的过程,同伴小组就像一面 “镜子 “和一位 “导师”。

什么是 Mela?

Mela 的意思是 “聚会 “或 “节日”,因此实际上是一种庆祝活动! Mela 是一项为期 3 天的年度活动,目前在北美、欧洲和亚洲举行,我们希望将来能扩展到其他国家。 大流行之后,还可提供在线 Melas。 Melas 由 KRI 组织,由三级毕业生和学员团队协助。
申请后,您将参加 Gateway Mela,在其他三级学员的协助下,接受三级课程的入门指导。 我们将向您介绍主要概念,并将您分配到一个同伴小组。 在初步介绍之后,第三级学员应再参加两次由 KRI 主办的 Melas,与同伴小组进行面对面的交流,并通过互动和活动与其他学员建立联系。

梅拉斯发生了什么?

Melas 活动包括但不限于

探索等级
三种品质

参与面对面
同侪对话

塞瓦遗产项目
演讲

毕业典礼

如何申请三级课程?

每个通过三级培训的人都必须达到最低标准,但我们鼓励您将此作为一次转型体验,深入了解自己作为一名教师的身份,而不仅仅是完成一系列需要勾选的要求。

如果您…

– 是一级和二级认证教师
– 教授过 500 个小时的昆达利尼瑜伽(自一级毕业后)
– 符合 现行的《昆达利尼瑜伽教师职业道德与专业标准》规范
– 按照最高专业标准行事

……那么你就准备好了
加入三级旅程!

要求

要获得三级资格,您必须满足以下条件:
  • 一级认证
  • 二级认证(完成全部五个二级模块)
  • 教授 500 个小时的昆达利尼瑜伽(自一级课程毕业后)
  • 遵守 KRI 现行的《职业道德准则》和《教师政策》,以最高的专业标准要求自己。
  • 选项1:完成冥想和个人练习类别中的两个项目或
  • 选择2:完成冥想和个人练习中的一项,以及社区服务中的一项

a) Long Ek Ong Kars – 40 天 日出前 2.5 小时

b) Kirtan Kriya – 40 天 2.5 小时,身着白衣

c) 主人的触摸 – 40 天 2.5 小时

d) 全水瓶座萨达娜 – 40 天

e) 由 Yogi Bhajan 传授的昆达利尼瑜伽中的 Kriya 身体练习 – 40 天 60 分钟以上

f) 其他40天2.5小时冥想

g) 亲自上过 40 堂瑜伽师巴赞的课,或以学生的意识观看过 40 个瑜伽师巴赞的视频

至少连续两年以下列任何一种方式参与3HO社区并为其提供服务:

a) 太阳节或瑜伽节Seva小组组长

b) 组织或主办白色密宗瑜伽等当地活动

c) 组织社区聚餐、满月冥想等活动。

d) 组织Akandh Paath活动

e) 参与社区Seva项目,如免费厨房

f) 出版通讯,翻译KY/3HO材料

g) 在国家或地方3HO相关组织中担任要职

h) 其他类似的社区服务活动

申请流程

如果您符合上述要求,您就可以加入三级计划了! 请阅读以下申请步骤。

选择您想参加的地点–如果有足够的申请可以成立一个新的小组,KRI 将在美国、欧洲、南美、中国和亚洲/大洋洲地区组织 Gateway Melas。 您将与开始时所在地区的小组一起继续并完成第 3 级进程。

您需要上传 L1 和 L2 证书或 L2 结业证书,请务必随身携带。

一旦我们审核并接受了您的在线申请,您将通过 Docusign 收到以下表格供签署:《自我责任协议》、《职业道德规范》、《健康问卷》、《责任免除表》。

签署合规表后,您将收到第 3 级欢迎信!
您还将收到填写《自我反省》的说明,以及要求熟悉您的人写 3 封反省信的说明。 这是三级旅程的一个重要方面,所有这些都将成为 Gateway Mela 的一部分。 这样做的目的是加深你对自己的了解,并为三级学习奠定基础。

收到欢迎信后,您可以随时在网站上注册并支付活动费用。

如何获得三级教师资格证书?

KRI 在此并不是要说明某个人是否是教师。 每个人都必须认识到自己的内心,并向老师鞠躬致敬。 第三级提供了一个实践和自我反思的容器,每个人都可以在其中设计自己的旅程,培养内在的教师品质。

我们继续成长,唤醒我们的灵魂,认识到我们是一个整体。

因此,没有人能真正从三级 “毕业”。 一旦成功完成所有要求,您就可以进行认证。 但教师的成长是一个永无止境的过程。

在第三级中,确保您完成要求的责任在于您自己和您的同行小组,他们会在您完成每项认证要求后签字确认。 完成所有要求后,您将被同行提名到 KRI 进行最终资格认证和毕业。

毕业后的承诺

每一代三级毕业生都将欢迎、支持和传授给下一代,这也是建设三级文化和教师与同行社区的一部分,他们代表着金色链条上的一个共同环节。

在获得认证后,一种很好的回馈方式是与 Gateway Mela 的指导团队合作,启发和指导新学员培养内在的教师。

领悟是一个持续不断的过程,是在自己内心更深层次的微妙之处展开认知的过程。 这是一个不断深化的旅程,永无止境。 如果您感受到了召唤,请立即开始申请程序!

联系我们

如果您对 Melas 或三级课程有任何疑问、
您可以随时通过电子邮件与我们联系:

给我们发送电子邮件

如果您希望直接与培训师交谈,请安排
现在就点击下面的链接,与我们进行一对一通话:

与培训师交谈
  • 通往自我实现的个人旅程
  • 完善你作为教师的真实身份,深化你与神圣的独特关系的方法
  • 连续 1,000 天的承诺,致力于进一步发展你的冥想心智、精神成熟度和对 Seva 的承诺
  • 该计划主要以自我倡议为基础,得到同伴的支持,并承诺参加年度聚会
  • Yogi Bhajan 提出的 KRI 教师培训计划的第三步,也是最后一步

这样的人

  • 保持教师身份
  • 具有有效的影响力
  • 充当他人的灯塔;激励学生
  • 体现卓越准则,堪称昆达利尼瑜伽教师完美 16 面的典范

第三级是一个自我发起和自我指导的过程,没有确定的课程,也没有首席培训师。 正如 Yogi Bhajan 在 “Master Touch “一书中描述的那样,这是关于如何成为一名教师。 这段旅程具有高度的体验性和独特的个性化。 这是一个由同伴支持的过程,同伴小组就像一个 “导师 “和 “镜子”。 是否满足认证要求由同行小组(而非 KRI)决定。 三级课程由 KRI 集中管理,而不是交给首席培训师教授的创业课程。 三级美拉是通过集体努力和参与来规划和实施的。

申请三级课程需缴纳一次性申请费。 每次 Mela 的注册都是单独进行的,费用可能因地点而异。

同伴小组是在 Gateway mela 上分配的,在三级课程期间,他们在各自的过程中为队友提供支持。 同伴们全年每月定期 “会面 “一次。 同行小组签署认证要求。

不。 为了获得认证,您的同行必须在您的个人发展计划上签字,以确认您已完成所有要求。

要求包括

  • 1,000 天至少 31 分钟的个人冥想
  • 出席 3 届 Melas
  • 每年至少参加 10 次同行小组会议,同时您仍在参与该进程
  • 完成 18 天的密集冥想体验,其中 6 天必须是 21 阶段冥想。
  • 介绍、评估和提交您的 Seva 遗产项目。

请通过 [email protected] 联系 KRI,我们会将最终的个人发展计划格式发送给您签字。 我们建议您至少在计划参加的 Mela 开幕前一个月提交申请,以便我们为您准备证书并计划认证仪式。