艺术与瑜伽

$29.95

日常生活中的昆达利尼觉醒
作者:Hari Kirin Kaur Khalsa

对于任何对瑜伽和艺术感兴趣的人来说,这本书解释了如何创建一个日常的艺术和瑜伽练习,为个人、团体或社区的艺术创作和做瑜伽作为补充练习提供了逐步的指导。 一路上,我们从瑜伽师巴扬的教诲、大自然、过去的艺术家以及治疗和灵性的最新发展中汲取灵感。

使用这本书不需要知道如何作画、绘画、冥想或做瑜珈。 艺术练习的目的是使体验变得容易和有趣,同时也介绍各种廉价、安全和容易获得的艺术材料。

电子书版本见此

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