哈里-约特-考尔的昆达利尼瑜伽手册–全集

由 Harijot Kaur Khalsa 编译和说明

自我体验》手册，即《瑜伽师巴扬所传授的昆达利尼瑜伽》，分享了20套瑜伽和15个冥想，帮助你体验最高的自我。 在这本手册的瑜伽套路和冥想之间，有锻炼下丘脑的瑜伽套路，通过脊柱锻炼心理；太阳轮冥想；在身体上、心理上和精神上做好准备。

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由 Harijot Kaur Khalsa 编译和说明
Yogi Bhajan 教授的昆达里尼瑜伽

这本手册是通往自我认识的大门，包含一系列昆达利尼瑜伽套装和冥想，你可以用它来体验自我的全部。 它分享了29套瑜伽，8个九分钟最大冥想，以及3个解开无限心灵的冥想。

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由 Harijot Kaur Khalsa 编译和说明

在你治疗身体、心灵和精神的过程中，体验你的身体智慧，这些瑜伽套路和冥想是由Yogi Bhajan教授的昆达利尼瑜伽，帮助你体验你自己灵魂的智慧。

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由 Harijot Kaur Khalsa 编译和说明

这是一本简短而有力的瑜伽手册，供你调整身体和内脏，在人生的每个年龄段达到巅峰状态。 人体的主人手册》汇编了47个物理kriyas（瑜伽套路），包括从完全自我锻炼、大脑左右半球、调理肾脏、建立腺体系统和内部器官，以及其他许多瑜伽系列，让你保持健康，并对抗挑战时代的压力。

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由 Harijot Kaur Khalsa 编译和说明
Yogi Bhajan 教授的昆达里尼瑜伽

当你呼唤我的无限极时，你可以通过任何事情。
这本手册有19个kriyas供你练习，这样你就可以体验到你的无限性。

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由 Harijot Kaur Khalsa 编译和说明
Yogi Bhajan 教授的昆达里尼瑜伽

有一个 "我"，我们通过我们的习惯、我们的感官和我们对环境的反应而了解。 然后是 "我"，它把我们带到对无限的体验。 当我们达到我内心的ME时，一切都会改变。 我们不再依赖任何人或事物；我们自成一体，只依赖无限。

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