我们都知道,每天花几分钟冥想会增加我们的能量,提高我们的注意力,让我们在做任何事情时都更加有效。 接受这个邀请,让宇宙为您提供下一次冥想体验。
随附的指南为您提供了深入了解每个瑜伽哲学概念和美德的相关信息。 这些卡片分为 9 套,主要关注一般瑜伽哲学的主题,尤其是 Yogi Bhajan 教授的昆达里尼瑜伽的瑜伽教义,例如瑜伽的八肢、十个 Yamas 和 Niyamas、三个 Gunas、五个 Tattvas(或元素)、七个脉轮、心的九个方面、十个身体和幸福的七个步骤。 最后一张卡片,它自己的一套,与许多精神传统的核心教义之一有关:虚无,空虚——我们在昆达里尼瑜伽中所说的 舒尼亚_
编译:莎玛考尔
插图: Aliaa Salah
出版者:昆达里尼研究所
国际标准书号: 978-0-9639847-8-4
尺寸: 4.33 x 5.9 x 1.54英寸
重量: 1.03 磅
发售日期: 2022 年 8 月 20 日