用昆达利尼瑜伽增加优雅和繁荣

用Yogi Bhajan教授的昆达利尼瑜伽来增加优雅和繁荣!

这张DVD包含了Yogi Bhajan在清晨时分教授的精彩的瑜伽练习kriya，作为深度冥想的准备。 这是一个有趣的、有效的系列，将创造平衡、提升、放松和优雅。 在这一系列练习的最后，我们将练习一种叫做Ganapati或Ganesha Kriya的冥想。 据说它能挽回过去和现在的所有负面情绪，使你的日常问题顺利解决，并创造一个积极的明天。 它将改变你的运气，让繁荣流动起来。

这张DVD的特点是：

*在你的生活中增加优雅和繁荣的历史悠久的做法。
*振奋人心，安全有效的昆达利尼瑜伽和冥想，适合初级以及中级学生。
*对有特殊情况的学生进行了修改。
*鼓舞人心和治愈的咒语/音乐，由Snatam Kaur演奏，来自她美丽的CD-Prem-。
*由大学水平的教练提供高质量的指导，并由一个终身的瑜伽练习者进行示范。