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加入我们,作为 Sat Siri 老师带来重生的克里亚,在垫子上带来独特的开场和启示性体验。

嗨爱,
这是一个紧张的时期。
让我们一起帮助自己和彼此清除沉重的情绪,比如我们一直承受的愤怒、悲伤和痛苦。
有时是我们自己的痛苦背负了沉重,有时我们也背负着出生的痛苦,也背负着祖先的痛苦。
是时候放下它了。
现在是深度软化的时候了。
没有更多的装甲了。
我们所有人的战士都累了。
这两个课程将很深入,包括克里亚、调息、冥想和分享时间。 请加入我,这样我们就可以在这个时候一起重生。

– 萨塔 Siri

更多信息:

本课程将涵盖的一般概念:

    • 5 重生 kriyas 分为两天 帮助清除你一直承受的沉重情绪和痛苦。
    • 释放痛苦和悲伤,让感觉更轻松、更清晰。
    • 呼吸、冥想和克里亚的两次深度会议。
    • 舞蹈和放松课程

坐 Siri

Sat Siri 是一位开创性的下一代昆达里尼瑜伽老师和培训师。 她环游世界,在巴厘岛、毛伊岛、墨西哥和印度等地教授昆达里尼瑜伽。 她练习瑜伽和冥想已有二十多年,并教授昆达里尼瑜伽十四年。 在找到昆达里尼瑜伽之前,她练习了艾扬格瑜伽、内观冥想和许多其他方式。
作为澳大利亚芭蕾舞团的前芭蕾舞演员,Sat Siri 在运动中发现了芭蕾冥想,这是一种创造性的表达方式,每一步、转身或跳跃都会更新她的视角。 “我实现了与澳大利亚芭蕾舞团共舞的童年梦想。事实是,无论我在演播室练习多少次一步、转身或跳跃,一旦上台,一切都是新鲜的,我就在当下。我必须是,崇高的。每一次呼吸都很重要。”
“当我第一次开始昆达里尼瑜伽时,我也有类似的感觉,脊椎扭转的节奏伴随着呼吸和音乐让我感觉如此自由。然后锦上添花的是我也得闭上眼睛!这让我感到很惊奇,也让我松了一口气。经过这么多年的学习、练习和照镜子,身体上的一切都变得完美起来,转入我眼后的世界,这是深刻而治愈的。”

Sat Siri 是一位教师中的老师,但她的课程对所有层次都开放——在非常深的层次上令人振奋、挑战和治愈。 她有一种独特的能力来锚定这项技术更深奥的品质,将这些工具带入实际的日常生活中。 她相信,体验日常昆达里尼瑜伽和冥想唤醒的平静、优雅和祝福是每个人与生俱来的权利。

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