艺术与瑜伽

学会表达你灵魂的渴望，深入研究唤醒你想象力的图像，讲述尚未探索的真理。 让艺术和瑜伽带你走入你的直觉、创造力和真实的自我–真正的存在，被唤醒！你会发现，在你的生活中，有很多东西都是真实的！ 这本书适用于任何对瑜伽和艺术感兴趣的人。 它解释了如何创建一个日常的艺术和瑜伽练习。 它为个人、团体或社区的艺术创作和做瑜伽的互补性练习提供了逐步的指导。 瑜伽师将找到创造性的练习来加深他们对瑜伽的体验，而艺术家将发现简单而深刻的瑜伽和冥想练习，这将有助于他们的创作流程、注意力和直觉。

一路上，我们将从瑜伽师巴扬的教诲、大自然、过去的艺术家以及治疗和灵性的最新发展中获得灵感。 使用这本书不需要知道如何作画、绘画、冥想或做瑜珈。 艺术练习的目的是使体验变得容易和有趣，同时也介绍各种廉价、安全和容易获得的艺术材料。 你带来的任何经验都会对这个过程有帮助。 如果你教瑜伽或艺术，或者你作为一个治疗师，你会找到深化你的专业实践的灵感和实用方法。

评论

“艺术与瑜伽是一本美丽、清晰和有用的书。它提出了一个易于理解的瑜伽和艺术实践，用于治疗自己和自己的社区”。 –Deepak Chopra

“我很高兴Hari Kirin Kaur为如何将昆达利尼瑜伽的练习带入艺术练习创造了这样一个美丽而简单的指南。当你有意识地召唤你的精神为你的艺术服务时，它会带来深深的成就感和喜悦”。 — Snatam Kaur

“展开你的瑜伽垫，打开你的素描本，让你与生俱来的创造力在这本不可抗拒的、鼓舞人心的书的引导下蓬勃发展。国际知名的艺术家和瑜伽教师Hari Kirin Kaur Khalsa利用她一生在艺术工作室的实践经验，以及作为Yogi Bhajan学生的多年经验，创造了一个完全整合的艺术和瑜伽练习，新人和经验丰富的练习者都能接受。通过运动和冥想意识的整合，打开心扉的瑜伽练习，以及快乐的创造性艺术练习，我们被提醒自我表达的美丽和万物的相互依存。正如Hari Kirin慷慨地展示的那样，艺术与瑜伽有能力治愈心灵、精神和身体；它甚至可以开始治愈世界”。–《平凡之日的礼物》的作者卡特里娜-凯尼森

“哈里-麒麟创造了一本令人惊叹和重要的书。它在视觉上引人注目，非常漂亮。它是实用和有用的。但最后，它是一本重要的书，因为它创造了罕见的、难以实现的东西：灵魂和精神之间的结合–我们的身体和心理对生活在地球上的灵魂渴望与我们的精神对翱翔于超然境界的强大召唤之间的结合。 –瑜伽和对真我的追求》和《瑜伽的智慧：非凡生活的探索者指南》的作者Stephen Cope。

“哈瑞-麒麟给我们提供了一种触动心灵、表达灵魂的方法，并为我们的瑜伽练习和生活带来了快乐和创造力的新层面。一本必读的书”。 –Gurucharan Singh Khalsa，昆达利尼研究所培训部主任

“艺术和治疗界的许多人都渴望有一本融合了瑜伽、沉思练习和创造性表达传统的书，这种渴望在这里以清晰、精确和优雅的视觉效果得以实现。艺术与瑜伽》激发并邀请人们参与和发现；它是对各自传统的深层流的体现智慧和想象力的锻炼，并通过他们的合作关系得到更新，哈瑞-麒麟已将此作为她一生的工作。–肖恩-麦克尼夫，莱斯利大学

出版商：
Kundalini Research Institute; 第1版
作者： Hari Kirin Kaur Khalsa
出版日期：2011年1月1日

语言：
英语
平装本： 16 0 页

ISBN：
978-1934532676

物品重量：
1.05磅

尺寸：
10 x 0.4 x 8英寸