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学习在培训或研讨会中以深度和细微差别教授姿势。  为您的交付带来微妙和影响。 所有瑜伽教学的基础是体式/姿势,并与您的学生分享这种对运动的热爱。 与著名的运动专家和教师培训师 Sat Siri 一起学习;拥抱并加深你自己身体的清晰。 了解如何通过所有瑜伽练习的基础来激励学生:体式。

在这一小时的对话形式中发现新的技巧和方法来加深作为一名教师。 姿势暗示从何而来? 如何从您自己的个人灵感空间中调用它们? 澳大利亚芭蕾舞团的前首席芭蕾舞演员分享了她作为运动专家的生活经验。 找出你需要知道什么,才能真正让学生体验到他们自己深刻体现的体式和姿势体验。

我们如何更新教学和培训的这一最重要的方面? 我们是使用相同的旧式疲倦线索,还是从一个完全清晰和灵感的空间进行教学? 引入新的方法和概念来提升您的姿势教学。

 

更多信息:

本课程涵盖的概念:

  • 了解如何从您自己的具体体验中获得启发来启发学生
  • 借助 Sat Siri 的灵感,让您的姿势教学更上一层楼
  • 从你自己存在的深度空间中感受能量,并将其传递给学生
  • 打开你自己的瑜伽练习,感受并发展你的体式练习!

格式

  • 1 小时的实时 Zoom 通话预先录制的材料,现在可作为自定进度学习

为什么要上这门课?

  • 与运动、舞蹈、瑜伽专家 Sat Siri 一起,真正感受您身体的体式潜力。 为您的瑜伽练习带来清晰和灵感。  

这门课程包括什么?

  • 这是一个预先录制的过程,通过与教练的预先录制的访谈,您将学习新的和有影响力的技术和姿势传递的提示。

坐 Siri

Sat Siri 是开创性的下一代, 昆达里尼瑜伽老师和教练。 她周游世界教授昆达里尼瑜伽。 她已经练习瑜伽和冥想超过 20 年,并教授昆达里尼瑜伽 14 年。 在找到昆达里尼瑜伽之前,她练习了艾扬格瑜伽、内观冥想和许多其他方式。

作为澳大利亚芭蕾舞团的前芭蕾舞演员,Sat Siri 发现芭蕾舞是一种运动中的冥想,一种创造性的表达方式,每一步、转身或跳跃都会更新她的视角。 “我实现了与澳大利亚芭蕾舞团共舞的童年梦想。事实上,无论我在演播室里练习多少次一步、转身或跳跃,一旦上台,一切都是新鲜的,我就在当下。我必须是,崇高的。每一次呼吸都很重要。”

“当我第一次开始昆达里尼瑜伽时,我也有类似的感觉,脊椎扭转的节奏与呼吸和音乐让我感觉如此自由。然后锦上添花的是我也得闭上眼睛!这让我感到很惊奇,也让我松了一口气。经过这么多年的学习、练习和照镜子,让身体上的一切都变得完美,然后转入我眼后的世界,这是深刻而治愈的。”

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