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简体中文Posturas: Levante o seu Ásana com Sat Siri!
About The Author
Tipo de conteúdo
Alinhamento, Asana, Postura
Tipo de experiência
Entrevista, Palestra
Aprender a ensinar postura em formações ou workshops com profundidade e nuance. Traga tanto a subtileza como o impacto à sua entrega. A base de todo o ensino de yoga é o Ásana/posturas e partilhe este amor pelo movimento com os seus alunos. Estude com o famoso perito em movimento e formador de professores Sat Siri; abrace e aprofunde dentro da clareza do seu próprio corpo. Descubra como inspirar os estudantes com a fundação de toda a prática de yoga: asana.
Descubra neste formato de diálogo de longa hora novas dicas e formas de se aprofundar como professor. De onde vêm os sinais posturais? Como podem ser invocados a partir do seu próprio espaço pessoal de inspiração? Antigamente bailarina líder com o ballet australiano partilha da sua experiência vivida como especialista em movimento. Descubra o que precisa de saber para realmente entregar os estudantes à sua própria experiência profundamente encarnada de asana e postura.
Como podemos renovar este aspecto mais importante do ensino e da formação? Usamos os mesmos velhos sinais de cansaço ou estamos a ensinar a partir de um espaço de total clareza e inspiração? Traga novas formas e conceitos para melhorar o seu ensino de postura.
Mais informações:
Conceitos abordados neste curso:
- Aprenda a inspirar os estudantes com sugestões das suas próprias experiências encarnadas
- Leve o seu ensino de postura para um nível superior com inspirações de Sat Siri
- Faça a energia mover-se sentindo-a a partir de um espaço de profundidade dentro do seu próprio ser e passe-a aos estudantes
- Ligue a sua própria prática de yoga com sentimento e desenvolva a sua prática de asana!
Formato
- 1 hora de material pré-gravado de chamada Zoom ao vivo, agora disponível como aprendizagem auto-gravada
Porquê fazer este curso?
- Junte-se ao movimento, dança, especialista em yoga Sat Siri para sentir realmente o potencial de asna do seu corpo. Traga clareza e inspiração à sua prática de yoga.
O que é que este curso inclui?
- Este é um processo pré-gravado, e através de uma entrevista pré-gravada com o instrutor aprenderá técnicas e sugestões novas e impactantes para a entrega de postura.
Sáb Siri
Sat Siri é uma geração de trilhos em chamas, da próxima geração, Professor e formador de Kundalini Yoga. Ela viaja pelo mundo ensinando Kundalini Yoga. Pratica Yoga & Meditação há mais de 20 anos & ensina Kundalini Yoga há 14. Praticou Iyengar Yoga, Meditação Vipassna, & muitas outras modalidades antes de encontrar o Kundalini Yoga.
Uma antiga bailarina com o Ballet Australiano, Sat Siri encontrou o ballet como sendo meditação em movimento, uma expressão criativa que renovava a sua perspectiva a cada passo, giro ou salto. “Realizei o meu sonho de infância de dançar com o Ballet australiano. A verdade é que não importa quantas vezes pratiquei um passo ou uma volta ou um salto no estúdio, uma vez no palco tudo era novo e fresco, eu estava no momento presente. Tinha de estar, sublimemente. Cada respiração importava”.
“Senti-me semelhante quando comecei o Kundalini Yoga, o ritmo de uma torção espinhal com respiração e música sentia-me tão livre. Depois a cereja no bolo foi que também consegui fechar os olhos! Isso pareceu-me espantoso e um grande alívio. Depois de todos aqueles anos de estudo & prática & olhar ao espelho aperfeiçoando tudo fisicamente para se virar para o mundo por detrás dos meus olhos foi profundo e curativo”.
