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Español心灵与意识的纠缠
瑜伽之道可以描述为个体意识与宇宙意识的结合。 矛盾的是，有一个不同的联盟在这个旅程中构成了障碍。
我们认为我们知道自己是谁。 但这不是我们个人的意识本质，它是思想和自我之间复杂融合的结果。 当我们认同这些想法时，我们的意识就会与它们纠缠在一起，使它们难以分离。 需要很强的自我意识来区分我作为一个个体意识的身份，我认为我是谁，来自自我-心智复合体。
加入我们的实验和冥想之旅，探索自我与心智的双重纠缠，以及自我心智复合体与意识的双重纠缠。
- 个人意识与普遍意识
- 我如何区分我的自我心智复合体和真实的自我
- 冥想让人们意识到大脑是如何工作的
- 第 2 级简介：心灵与冥想课程内容
阿尔达斯-辛格的职业生涯始于音乐家、大学教师和研究员。 尽管他的父母都是瑜伽士，并且从出生就被瑜伽书籍和脉轮图所包围，但 Ardaas 直到 2002 年才开始他的瑜伽研究，当时他正在攻读人工智能博士学位。 他在这条道路上的第一步是在英国、法国和印度的穆兹默里的培训下成为一名真言瑜伽士。 然后，他在 Sat Nam Rasayan 治疗中接受培训，并完成了 1 级强化培训，成为美国新墨西哥州的昆达里尼瑜伽教练。 除了印度和美国，Ardaas 还周游欧洲，从他的精神导师 Shiv Charan Singh 那里接受 Karam Kriya 的教导。 目前，他是Karam Kriya Consultants和Kundalini Yoga Teachers Level 1和2的国际培训师，全身心致力于瑜伽教义的传播。
