昆达里尼瑜伽如何运作：HRV 和多迷走神经理论

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以心为中心的实践已经为人类提供了数千年的信息，为他们提供了如此渴望的和平与安宁。

Anne Taylor 博士从科学的角度解释了昆达里尼瑜伽的古老智慧。身体的“中央调弦”是什么意思，以及心脏不仅仅是一个泵。她分享了她对古代文化和现代科学的编织研究，以支持昆达里尼瑜伽社区深入了解该技术的工作原理！

安妮-泰勒博士

作为一家专门从事心脏监测的国际医疗器械公司的前产品开发高级总监，Anne 深谙科学方法和高价值证据医学。然而，她也相信，当西医“为传统科学，包括瑜伽传统腾出位置”时，它会变得更加强大。

Anne 拥有纽约州立大学医学生物学学士学位和博士学位。来自 Pacifica 研究生院的神话研究，重点是深度心理学。她的博士论文题目是：医学人文学科：通过神话和隐喻与心脏病专家对话（2010 年）。人心是她的热情所在，她欣赏它不仅仅是一个泵。安妮认为心脏是一种感知器官，它比许多人意识到的更强大。

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