与阿达什共舞！

与阿达什共舞！

加入我们，在电子学习中心参加一个预先录制但非常需要的舞会！ 将您的运动欲望带入您的身体，无需专业知识！

老师和培训师会很高兴学习一些新的 Bhangra 动作，您将带着一个简短的舞蹈序列离开，您可以在下一个研讨会上教授。 由…领着 来自洛杉矶的心爱的老师 Adarsh Kaur, s他与您分享她的快乐和最佳动作！ 为了全年的灵感，作为一个社区聚集在一起跳舞、呼吸和互相支持，但在你自己的家中按照自己的节奏进行。

“舞蹈是身体的一首歌曲。无论是快乐还是痛苦。有一种活力，一种生命力，一种能量，一种通过你转化为行动的活力，因为在所有时间里只有你一个人，所以这表达是独一无二的。” – 玛莎格雷厄姆

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