心灵与意识的纠缠

瑜伽之道可以描述为个体意识与宇宙意识的结合。 矛盾的是，有一个不同的联盟在这个旅程中构成了障碍。

我们认为我们知道自己是谁。 但这不是我们个人的意识本质，它是思想和自我之间复杂融合的结果。 当我们认同这些想法时，我们的意识就会与它们纠缠在一起，使它们难以分离。 需要很强的自我意识来区分我作为一个个体意识的身份，我认为我是谁，来自自我-心智复合体。

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