交叉性的瑜伽：昆达利尼和社会正义的非洲根基

非裔美国人昆达里尼瑜伽士认为接触瑜伽是一个民权问题。

交叉性是多种外部歧视系统和内在压迫的交叉、相互作用和力量倍增的地方。我们所说的社会正义和民权斗争，有着数千年的历史和实践，植根于传统文化。 如果我们通过对瑜伽的理解来探索民权/社会正义运动；社会变革的内在战士出现了。

自我保健是解放自我和他人的关键因素。

如果体式的意思是“舒适的座位”，而且许多体式在开始时会感到不舒服，但在练习中会感到舒适，那么你在参与压迫系统方面的技能就会提高。

作为一名瑜伽专业人士，您可以通过锻炼肌肉来体现阻力吗？ 看到特权，看到压迫，然后采取行动带来真正的改变，这是一种 Siddhi 或精神力量。 深入了解和解开系统性种族主义、阶级压迫的结的能力，并将瑜伽推向所有人的可及性。

在垫子上，我们将使用瑜伽和冥想来增强弹性。 开场白，我们将讨论如何在文化上恢复、转变和发展超越隐性和显性偏见的层次。

本课程是加入社会变革运动和让所有人更容易获得瑜伽的一种可能性。 学习发展您的平台，以告知所有交叉路口的敏感性，并将这个世界推向所有人的真相和正义。

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