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拉姆德什考尔 与学院和昆达里尼瑜伽老师分享如何确保对所有体型使用欢迎和包容的语言。 姿势传递提示,允许和支持这个美丽人体的各种表达方式,让您在昆达里尼瑜伽课程中感到受欢迎、舒适和安全。 Ramdesh 博士在包容性工作方面拥有多年经验,他是聋人社区的一员,还与世界各地的女性合作,在生命的各个阶段拥抱和爱护自己的身体。

许多人使用昆达里尼瑜伽来治愈他们身体/心灵精神联系的某些部分。 Ramdesh 通过她的实践分享了她个人治疗饮食失调的旅程。 在这些敏感时期,我们如何在不过度关注身体的情况下庆祝身体。 有多种选择和方法可以在教学时提供安全保障,您可以发展这些技能并添加到您已经在做的事情中!

 

更多信息

本课程将涵盖的一般概念:

  • 从一位经验丰富且有魅力的老师那里了解如何接近各种体型,并确保在教授瑜伽时保持敏感。
  • 在不过度关注语言的情况下,我们可以以一种身体意识的方式教授瑜伽。
  • 超越身体形式,但要安全地教授并以支持自我接受的方式与所有身体类型交谈。

 

拉姆德什博士是以下著作的作者 身体圣殿》:昆达利尼瑜伽对身体的接纳、饮食失调和彻底的自爱》的作者。的作者,同时也是《全心全意的瑜伽和咒语》的作者。 全心全意的瑜伽和咒语 与合著者卡兰·卡尔萨 (Karan Khalsa)。 她有很多 最畅销的指导冥想专辑,为所有人创造深度治愈和可访问的冥想体验。

她是 Unity FM 和 iTunes 上与 Ramdesh 合作的 Spirit Voyage Radio 的主持人,这是一个每周播客,每年为超过 300,000 名听众带来咒语和冥想,她是 Spirit Voyage Global Sadhanas 的创始人,这是一个超过25,000。

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