KRI Dicembre 2019 Ricetta del mese
Tratto da From Vegetables, With Love: Ricette e racconti dalla cucina di uno yogi
(Nuova edizione riveduta e ampliata) di Siri-Ved Kaur Khalsa
Torta alle noci e spezie
Una meravigliosa ricetta di torta natalizia per qualsiasi cosa vogliate festeggiare!
Resa2 strati da 9 “x12″ o 3 strati da 8” o circa 30 cupcakes
Un’altra grande torta a strati. Provate questa ricetta con la glassa al formaggio cremoso per il ripieno e la glassa ai cachi per la superficie.
Ingredienti:
- 1 tazza di ghee o burro tagliato a fette sottili
- 2 tazze di miele
- 1 cucchiaio di estratto di vaniglia
- 2 tazze di farina integrale per pasticceria
- 2 tazze di farina grezza
- 2 cucchiaini di polvere di arrowroot
- 1 cucchiaio di cannella
- ½ cucchiaino di chiodi di garofano macinati
- 1 cucchiaino di pimento
- ½ cucchiaino di noce moscata
- ½ cucchiaino di zenzero in polvere
- 1½ cucchiaino di sale
- 1 tazza di panna acida
- 1 tazza di latticello
- ½ tazza di ribes
- ½ tazza di noci tritate finemente
- ½ cucchiaino di scorza di limone
- ½ tazza di acqua
- 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio
Istruzioni per preparare Torta alle noci e spezie :
Unisci il burro chiarificato, il miele e la vaniglia in una ciotola capiente e sbatti con una frusta a filo o uno sbattitore elettrico fino a ottenere una crema liscia. In una ciotola separata, unire le farine, il arrowroot, le spezie e il sale. Setacciare gli ingredienti secchi almeno una volta. Unire la panna acida e il latticello in una piccola ciotola e mescolare fino a ottenere un composto liscio. Aggiungere la miscela secca e la miscela di panna acida alla miscela cremosa, alternando, iniziando e terminando con quella secca. Usa le mani e strizza via tutti i grumi. Unire delicatamente il ribes, le noci e la scorza di limone. Portare a bollore l’acqua, togliere dal fuoco e aggiungere il bicarbonato di sodio. Ora versate lentamente l’acqua nella pastella. Non battere o mescolare troppo. Lascia riposare per almeno 10 minuti in modo che il bicarbonato di sodio possa interagire con le culture acide. Versate l’impasto in teglie imburrate e leggermente infarinate e infornate a 325° per circa 35-40 minuti. Raffreddare per 30 minuti prima di togliere dagli stampini.
Glassa al formaggio cremoso
- 1 confezione da 8 once di formaggio cremoso
- 3 cucchiai di miele o sciroppo d’acero
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia o di acero
- 2 cucchiai di latte o panna acida
Montare la crema di formaggio, il dolcificante ed estrarre insieme in un frullatore elettrico o in un robot da cucina, fino a ottenere una crema liscia e cremosa. Aggiungere il latte con molta parsimonia, se necessario, per stendere la consistenza. La glassa si addenserà leggermente una volta refrigerata.
Glassa ai cachi
Resa: circa 1 tazza e mezza
- ½ tazza di polpa di cachi Hachiya molto maturi
- 2 cucchiaini di miele
- 12 once di formaggio cremoso ammorbidito
Unire tutti gli ingredienti in un robot da cucina o in un frullatore.
KRI is a non-profit organization that holds the teachings of Yogi Bhajan and provides accessible and relevant resources to teachers and students of Kundalini Yoga.
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