Coltivare la compassione ed essere più felici | Da me a te | Dicembre 2022

Il tema della KRI per novembre e dicembre è la compassione. Vi prego di meditare [...]

Riscrivete la vostra storia

Probabilmente avete sentito parlare del suggerimento "riscrivi la tua storia", giusto? L'affermazione ha un senso [...]

Meditazione Apritevi alla novità in voi

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Guarire il trauma con lo yoga e la meditazione

Lo yoga e la meditazione possono contribuire a favorire la guarigione e a migliorare la [...]

Comprendere attraverso la compassione | Da me a te | Novembre 2022

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Benvenuti a “Trovare la pace nei pezzi frantumati

Finding Peace within Shattered Pieces - Healing Trauma with Yoga and Meditation è un libro [...]

Perché la ritorsione non è mai la risposta

Questo articolo esamina i modi in cui le persone possono reagire in caso di reclami [...]

Yoga di comunità: linee guida per supportare gli studenti attraverso i cambiamenti e le sfide

È un grande privilegio tenere uno spazio di sollievo per coloro che sono in crisi [...]

Come vivere con il cuore aperto

Lasciare andare il rancore può essere una delle cose più difficili da fare quando non [...]

Comunità, Infinito e una nuova via per il futuro

La missione del KRI è stata fin dall'inizio quella di conservare, preservare e condividere gli [...]

Guarire con il Kundalini Yoga – Suggerimenti dalle prime scienze | Da me a te | Ottobre 2022

In questo secondo mese del focus di KRI sulla guarigione, voglio concentrarmi sul crescente numero [...]

Il perno della pedagogia – Parte 2

Mentre continuiamo a esplorare il modo in cui la pedagogia si evolve nelle tradizioni yoga, [...]