Come funziona il Kundalini Yoga: HRV e teoria polivagale
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Le pratiche centrate sul cuore hanno informato l’umanità per millenni, dandole quella pace e quella tranquillità tanto desiderate.
La dottoressa Anne Taylor spiega l’antica saggezza del Kundalini Yoga con un approccio scientifico. Cosa si intende per “corda di sintonia centrale” del corpo e come il cuore sia più di una semplice pompa. Condivide i suoi studi intrecciati di culture antiche e scienza moderna per sostenere la comunità del Kundalini Yoga nella profondità del funzionamento della tecnologia!
- Nervo vago
- Come la pratica del Kundalini Yoga influisce su questo nervo
- Teoria polivagale
In qualità di ex direttore senior dello sviluppo prodotti di un’azienda internazionale di dispositivi medici specializzati nel monitoraggio cardiaco, Anne è ben immersa nel metodo scientifico e attribuisce grande valore alla medicina delle evidenze. Tuttavia, ritiene anche che la medicina occidentale possa essere ancora più potente quando “fa spazio sul trono” alle scienze tradizionali, comprese le tradizioni yogiche.
Anne ha conseguito una laurea in biologia medica presso la S.U.N.Y. e un dottorato di ricerca in studi mitologici con enfasi sulla psicologia del profondo presso il Pacifica Graduate Institute. La sua tesi di dottorato si intitola: Medical Humanities: Speaking to the Cardiologist through Myth and Metaphor (2010). Il cuore umano è la sua passione e apprezza il fatto che sia più di una pompa. Anne considera il cuore come un organo di percezione più potente di quanto molti pensino.
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https://annetaylor.siterubix.com