Introduzione e studi di yoga sul disturbo da stress post-traumatico

  • Prove sulla ricerca Studi sullo yoga sul disturbo da stress post-traumatico
  • Panoramica degli studi basati su Kundalini Yoga, respirazione/meditazione e Trauma Informed Yoga
  • Articoli e Meta Analisi su Mindfulness e Yoga
  • Scopri lo studio che include la Regolazione elementare del cervello e altri Kriya che hanno mostrato risultati efficaci su traumi, sonno, umore e ansia.