Archivos del Autor: Kundalini Research Institute

Cómo romper viejos hábitos y crear otros nuevos con la meditación

¿Te sientes estancado en la vida? ¿Se encuentra en una encrucijada, inseguro de qué dirección...

Caregiving as a Path to Awarenes

For Monique Siahaya and Ivonne Wopereis, yoga has always been more than postures on a...

Seva y la relación sana entre alumnos y profesores

Una cultura del yoga que fomenta la participación a través del seva es una forma...

Por qué las represalias nunca son la respuesta

Este artículo examina las formas en que la gente puede responder si surgen quejas en...

El giro pedagógico – Parte 2

Mientras seguimos explorando cómo evoluciona la pedagogía en las tradiciones del yoga, podemos tener en...

21 razones para tomar las 21 etapas de la meditación

Tanto si estás empezando a practicar la meditación como si llevas años meditando con regularidad,...

La intervención de Kundalini Yoga aumenta el volumen del hipocampo en adultos mayores: Un ensayo piloto controlado y aleatorizado

Este ensayo piloto controlado y aleatorizado (ECA) examinó los posibles efectos neuroprotectores del Kundalini yoga...