Coltivare la felicità – Serie e-learning

Lo yoga e la meditazione nelle scuole costruiscono un mondo di felicità, resilienza e benessere. Unisciti agli autori del nostro ultimo libro in una serie di 3 parti per avere un’esperienza diretta del loro lavoro innovativo nel campo dell’istruzione. Ti ritroverai con strumenti utili, risorse e un senso di benessere, scopo e gioia.

Attraverso la mindfulness e le “5 C dell’apprendimento centrato sul cuore”, imparate consigli e tecniche per migliorare le vostre capacità di insegnamento e sostenere coloro che vi circondano! Imparate direttamente da questi autori e pionieri della mindfulness nelle scuole, entrate in un viaggio che aiuta il nostro mondo a entrare in un unico battito di cuore.

Questo straordinario viaggio di apprendimento è a disposizione dei lettori di questo libro e di tutti gli altri educatori di qualsiasi provenienza. Massimizzate il vostro tempo con la vostra comunità, concentratevi e scoprite nuovi metodi di insegnamento con un impatto incentrato sul cuore.

Formato

Si tratta di una serie di webinar in diretta o di guardare il replay se non potete partecipare in diretta su Zoom! Se acquistate questo webinar, riceverete una copia del libro GRATIS.

Cliccate QUI per scoprire tutto su questo libro!

Perché seguire questo corso:

Seguire questo corso in diretta su Zoom con gli autori è un’esperienza di apprendimento unica nella vita per gli educatori! Ogni settimana ci sarà tempo per le tue domande più scottanti.

Cosa include questo corso:

• 3 lezioni settimanali dal vivo con gli autori OPPURE guardate le repliche e seguite il viaggio di apprendimento al vostro ritmo!
• Le informazioni speciali del libro Coltivare la felicità possono essere consultate con calma, per comprendere e mettere in pratica gli incredibili processi e apprendimenti contenuti in questo libro.

Cosa ti offre questa serie:

• Comprendere le ricerche a sostegno dello yoga, del lavoro sul respiro e della meditazione nelle scuole.
• Suggerimenti e linee guida per l’implementazione dello yoga, del lavoro sul respiro e della meditazione nelle scuole
• Migliorare la cura di sé per alleviare lo stress, i traumi e prevenire il burnout.
• Comprendere le 5 C dell’apprendimento centrato sul cuore: consapevolezza, compassione, fiducia, coraggio e comunità.
• Medita con gli autori: ottieni un supporto per praticare il lavoro di respirazione, il riscaldamento, i kriya e le meditazioni
• Le migliori pratiche per lo yoga, il lavoro sul respiro e la meditazione, compreso l’uso del kundalini yoga, per i bambini e i giovani di età compresa tra i primi e i secondi anni.
• Domande e risposte con gli autori!