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Il secondo livello di Comunicazione Consapevole vi fornirà le esperienze per impostare la vostra direzione per una vita di pratica ed esplorazione della comunicazione efficace guidata dalle intuizioni e dalle tecniche condivise con noi da Yogi Bhajan. Vi invitiamo a lasciarvi elevare da queste tecniche eleganti.
Imparerete a parlare, in modo meditativo e intuitivo, non solo a parlare. Imparerete a raccogliere l’energia e la consapevolezza per sostenere ciò che intendete comunicare. Imparerete ad ascoltare, non solo a sentire. Smetterete di discutere all’infinito su ciò che vi piace o non vi piace e invece, usando il potere del dialogo creativo, scoprirete le possibilità e la realtà unica di ogni situazione. Esplorerete quanto siete a vostro agio con la vostra vastità e realizzerete la preghiera come presenza intima dell’infinito dentro di voi.
Approfondendo la consapevolezza di come ogni relazione sia costruita e alimentata dalla comunicazione, potete scegliere di limitare i pettegolezzi e l’autoinganno, in modo che ciò che dite diventi vangelo. Riconoscerete e comprenderete le vostre agende nascoste e come la vostra persona e la vostra ombra colorano la vostra comunicazione. Esplorerete inoltre l’impatto della comunicazione consapevole alle frequenze sottili dei vostri chakra. Se scegliete di impegnarvi con tutto il cuore in questo corso di studi, trasformerete la vostra comprensione e la vostra capacità di usare la comunicazione.
Imparerete a creare efficacemente una nozione e una realtà comune con gli altri, anche con quelli con cui non siete d’accordo o che vi osteggiano. Lo scopo della comunicazione è scaricare tutto se stesso, in modo diretto e completo. La modalità di comunicazione consapevole consiste nel farlo con consapevolezza, gentilezza e senza paura. Qualsiasi comunicazione che non abbia questo scopo e questa modalità non è una comunicazione consapevole. Tutto ciò che non è comunicazione consapevole porta in ultima analisi a dolore, infelicità e danno. Sarà inefficace. Non allinea la mente con l’anima e quindi non può allinearci con la realtà di nessun altro.
Yogi Bhajan ha definito la comunicazione in modo chiaro:
“Cosa intendiamo per comunicazione? La definizione di comunicazione è una pratica che crea una “nozione comune” con un’altra persona o un oggetto di attenzione. L’uomo è un animale sociale. Dio non può vivere da solo. Dio non può creare un altro Dio. Perciò Dio ha creato la creazione. Così l’uomo ha creato la comunicazione. Questa è l’unica cosa in comune tra noi e Dio. Dio è dentro di noi, noi siamo Dio e comunichiamo. Ma a che livello comunichiamo? Avete mai imparato che la vostra esistenza è la vostra comunicazione? La vostra proiezione è la vostra relazione? Tu sei il potere? Ma la vita è spesso acida. Non c’è felicità perché la vostra comunicazione non ha uno scopo personale. Comunichi per impressionare qualcuno. Non comunichi per relazionarti con qualcuno. È per questo che ora soffrite. Non comunichi consapevolmente”.
Percepire l’intero quadro
Alcune delle ragioni dell’infelicità che Yogi Bhajan identifica nella citazione qui a fianco sono colte nella storia dell’elefante e dei ciechi. Quando diversi uomini ciechi esplorarono un elefante con il loro tatto, tutti ebbero storie e opinioni diverse su come fosse l’elefante. Nessuno aveva mai visto un elefante. Uno disse che doveva essere una qualche forma di pietra levigata dall’acqua, perché la zanna che sentiva era liscia e solida. Un altro disse che era come un albero, perché la gamba che sentiva era grande e rotonda come un tronco e ricoperta da una superficie variegata simile a una corteccia. Un terzo disse che era vivo e simile a un serpente, poiché il naso che sentiva era lungo e si muoveva e si agitava. E l’ultimo uomo disse che si trattava di una creatura pelosa con un mantello a pelo lungo – mentre accarezzava la punta della coda. Tutti avevano percezioni, reazioni, conclusioni diverse, anche se si trovavano di fronte a una realtà comune, non riuscivano a trovare un accordo e procedevano a discutere e difendere le loro posizioni, ognuno sicuro di ciò che sapeva.
Ognuno di noi comunica dalla prospettiva ristretta della propria esperienza e del proprio ego. Questa è la nostra condizione normale quando cerchiamo di comunicare. Percepiamo solo una parte della realtà che abbiamo davanti e immaginiamo automaticamente l’intero quadro dalla nostra prospettiva. Non conosciamo l’arte di porre domande efficaci, di parlare in modo meditativo, di ascoltare profondamente e di usare l’intuizione. Se lo facessimo, potremmo comunicare con gli altri e giungere a una conclusione migliore. Inoltre, la mente è molto, molto occupata. È pieno di chiacchiere e di immaginazione. Ogni cieco lotta con il rumore della propria mente.
Senza la padronanza del silenzio interiore e la capacità di riconoscere gli istinti e gli schemi della nostra mente, comunichiamo solo alla nostra immaginazione e al nostro ego. Yogi Bhajan ci porta a formare una disciplina di comunicazione consapevole. Impariamo a riconoscere che comunichiamo automaticamente e istintivamente su più livelli contemporaneamente. Impariamo ad allineare i nostri messaggi verbali, non verbali e sottili in una comunicazione efficace e creativa. Quando lo faremo, non sentiremo più l’elefante alla cieca, ma vedremo chiaramente.
Diventare un tutt’uno con ciò che diciamo
L’altra fonte di gran parte della nostra infelicità e dei nostri problemi è che non siamo addestrati a guardare dentro di noi. Invece, cerchiamo all’esterno la fonte di tutti i nostri problemi. È molto più facile guardare all’esterno, proiettare, incolpare e lottare con le circostanze, piuttosto che diventare consapevoli e prendere il controllo della nostra comunicazione. La comunicazione intuitiva, sia con noi stessi che con gli altri, risolve i nostri problemi, ci porta opportunità ed esprime il nostro spirito.
Come disciplina, dobbiamo qualificarci per pronunciare ogni parola in modo creativo, come se fosse davvero importante. Ogni parola ha una propria psiche, un proprio campo magnetico/aurico che ne determina il potere, gli effetti e la capacità di essere ascoltata. La disciplina della comunicazione consapevole ci qualifica a pronunciare ogni parola in modo univoco, fedele, coraggioso, diretto e semplice. Quando diventate un tutt’uno con ciò che dite, l’altro percepisce ciò che intendete e che ciò che dite sarà onorato da voi e dall’Infinito. Diventate perennemente creativi, soddisfatti e prosperi.
Nell’Età dell’Acquario, le persone stanno diventando più sensibili. Sono anche più sollecitati. Non sopportano una comunicazione piena di conflitti interiori, di dualità e di personalità scisse. Hanno bisogno e vogliono fidarsi della vostra comunicazione e della vostra capacità di identificare e trasmettere la vostra intenzione. Dovete avere la padronanza e la disciplina per trovare il vostro Sé, formulare la vostra parola, allineare la vostra proiezione e comunicare in modo diretto, semplice, sincero e con un sorriso. Yogi Bhajan era un maestro della comunicazione consapevole. Era uno degli argomenti più frequenti delle sue lezioni. L’ha applicata in ogni ambito della sua vita, dall’insegnamento, agli affari, ai forum spirituali, alla consulenza di leader di ogni genere e alle sue relazioni personali. È stato persino l’argomento della sua tesi di dottorato.
Comunicazione consapevole e insegnante maturo
La capacità di applicare una comunicazione consapevole è una parte vitale dell’essere un buon insegnante, un formatore maturo e un eccellente essere umano. Mentre studiate ogni argomento e vi cimentate con i numerosi esercizi, ci auguriamo che portiate con voi curiosità, apertura, disponibilità e un atteggiamento di gioia e divertimento. Tutti e cinque i moduli del Maestro dell’Acquario: Trasformazione hanno temi centrali che si collegano a tutti gli altri moduli. Formano una matrice forte e intrecciata di competenze che è un catalizzatore per il cambiamento e la maturazione.
Se siete come i molti studenti che vi hanno preceduto, vi renderete conto che queste abilità sono come i migliori amici che si presentano automaticamente quando ne avete più bisogno e che vi portano molti doni senza nemmeno chiederlo. In questo corso, molti studenti scoprono cose nuove l’uno dell’altro mentre condividono i loro pensieri e sentimenti. È un ottimo corso per formare un gruppo di studio per confrontare gli appunti e approfondire l’applicazione personale della comunicazione consapevole.
Unitevi a noi questo aprile per un corso di 3 settimane sulla comunicazione consapevole. Questo corso è al 100% online, nei giorni 13 e 14 aprile, 20 e 21 aprile, 27 e 28 aprile 2024. Guarda cosa ha condiviso la studentessa Cheryl sulla sua esperienza con questo corso:
“Mi sono sentita ricollegata a una comunità di persone che amano la mia stessa pratica. Ho anche acquisito una visione su come migliorare me stesso e strumenti reali che posso applicare nella mia vita. Sento anche che le meditazioni e i kriya del corso sono curativi e sono entusiasta di vedere come cambia il mio mondo interiore mentre continuo a praticare i materiali. È stato davvero meraviglioso e trasformativo. Questa esperienza ha rinnovato la mia passione per la kundalini e il mio interesse per la comunità KRI.“
Cheryl Joan Askegreen, diplomata al secondo livello di Comunicazione Consapevole 2021
Fare clic qui sotto per saperne di più:
Teacher
KRI is a non-profit organization that holds the teachings of Yogi Bhajan and provides accessible and relevant resources to teachers and students of Kundalini Yoga.
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