昆达利尼瑜伽萨达那指南，第二版

昆达利尼瑜伽萨达那指南》于1974年首次出版，已成为有史以来最畅销的昆达利尼瑜伽手册。 在这些页面中，你会找到灵感，让你不断地逐一返回到你的自我和你的实践中。

萨达那是我们每天所做的一切，作为我们的自律和对更高自我的承诺。 这是一种精神实践，我们在其中面对我们的头脑和自我的倾向，出于爱，我们邀请我们的灵魂、精神和直觉的层面。 就其本质而言，它是一个完善、发展和掌握的过程。

诵经的目的是到达我们超越自我及其限制的地方。 晨祷–在日出前进行–是一个特殊的时间，我们坐在自己意识的祭坛前，有机会在参与外部世界–我们的工作、家庭、责任之前清理我们的内在世界。

本手册的存在是为了服务你，帮助你提升自己和他人。 它是为新学生和有经验的学生设计的。 它的重点是昆达利尼瑜伽的基本实践。 一本提供讲座、论文、见解和一系列练习的材料，人们可以体验并改进自己的个人实践。

出版商： 昆达利尼研究会
出版日期：2007年1月1日
语言： 英语
平装本：190页
ISBN:978-0-9786989-8-0
商品重量： 1.3磅
尺寸： 8.5 x 11 x 0.46英寸